Силна закуска с авокадо

Дори и времето често да е малко сутрин, определено не бива да пропускате здравословна и балансирана закуска. За щастие има много рецепти за закуска, които са готови за по-малко от 10 минути - като тези вкусни хлябове от авокадо, които ще ви дадат много енергия и добър старт на деня!

перфектно

Време за приготвяне: 5 мин. Време за пържене: 3 мин. Общо време: 8 мин

  • Яйца
  • авокадо
  • Пълнозърнест хляб
  • Сол и пипер
  • Лимонов сок

Подготовка:

Първо поставете пулпата от авокадото в купа и я намачкайте с вилица. Добавете няколко капки лимонов сок и подправете със сол и черен пипер. След това разбъркайте и вкусният спред от авокадо е готов.

Загрейте малко зехтин или кокосово масло в тиган. Междувременно долейте хляба с намазката от авокадо.
Запържете пържените яйца, подправете и поставете върху хляба с авокадо.

Вкусната мощна закуска е готова!

Добър апетит! 🙂

Бакшиш:
Зрелите авокадо са най-подходящи за разпространението. Уверете се, че авокадото вече е узряло, преди да го купите.