Сияйна кожа чрез хранителни добавки

Диетичните добавки могат да помогнат за предотвратяване на сухота на кожата, напукани устни или чуплива коса и нокти.

В днешното често много стресиращо ежедневие балансираната диета вече не може да бъде интегрирана толкова лесно за мнозина. Здравословната и балансирана диета обаче може да помогне за укрепване на имунната система. Хранителните добавки могат да поддържат балансирана диета и да осигурят на тялото ни важни микроелементи и витамини по устойчив и неусложнен начин. Тъй като липсата на важни витамини и минерали може да има отрицателен ефект върху кожата, ноктите или косата. Комплексната хранителна добавка DERMASENCE H3 подкрепя това със спектър от шест витамина, микроелемента цинк, силициев диоксид и бирена мая. Таблетките се използват в терапия за симптоми като нарушения на растежа на косата и ноктите, суха, груба кожа, акне, чувствителност към слънце, загуба на коса или дори ако има повишена склонност към алергии.

Биотинът - известен също като витамин В7 или витамин Н - подпомага устойчивата регенерация на чупливи нокти. Той насърчава производството на кератин и по този начин има положителен ефект върху растежа на ноктите. Жизненоважният микроелемент цинк укрепва образуването на кожата, косата и ноктите, а също така подпомага заздравяването на рани. Поради това особено рисковите групи за недостиг на цинк, като страдащите от алергии или хората с възпалителни кожни заболявания, трябва да гарантират, че те отговарят на ежедневните им нужди от цинк. Активната съставка фолиева киселина помага за укрепване на имунната система и по този начин може да се използва за предотвратяване на кожни заболявания като псориазис. Витамините В2 и В3 насърчават поддържането на нормална кожа, коса и нокти, както и защитата на клетките от оксидативен стрес и по този начин имат положителен ефект върху кожната бариера. Освен това витамините В1 и В5 подпомагат регенерацията на кожата, като стимулират синтеза на колаген. Те могат да помогнат за предотвратяване на прекомерна загуба на влага от епидермиса, така че кожата да остане стегната и еластична. Освен това, витамин В5 може да намали симптомите на умора и по този начин да допринесе за цялостен здрав вид.

Комплексът Н 3 вече се предлага под формата на таблетки без лактоза и вегани, замествайки обичайните капсули. Важно е таблетките да се приемат веднъж дневно. Освен това трябва да се спазва 24-часов ритъм, за да се попълнят равномерно запасите от витамини. Таблетката винаги трябва да се приема по време на хранене, тъй като това може да увеличи бионаличността. Сега една консерва съдържа 90 таблетки, които покриват дългосрочните нужди в продължение на три месеца.

За автори

Бихте ли искали да изпратите принос за "естетична дерматология и козметология"?

Ще се радваме, ако искате да напишете статия за списанието. Вашият принос може да се появи в една от следните категории, наред с други:

допълнително образование: Фокусът е върху практическата информация и научните открития в естетичната дерматология. Можете да представите информация, използвайки свои собствени данни, както и под формата на преглед.

Обучение по CME: В приноса за усъвършенствано обучение можете да предадете надеждни знания за утвърдени методи на лечение и важни показания в естетичната дерматология. Приносът в рубриката е признат от Баварската държавна медицинска асоциация за сертифицирано напреднало обучение. Ако се отговори правилно на десет въпроса с множествен избор, читателят получава две точки за обучение.

дерма практика: Установили ли сте ефективна процедура или концепция за лечение във вашата практика или бихте ли искали да докладвате за приложението и използването на устройство? Предоставете на читателя текущото състояние на знанията, опишете практическото изпълнение, предоставете информация за необходимото оборудване, оценете метода за практическа употреба и предоставете информация за фактуриране.

журнален клуб: Открили ли сте вълнуващо проучване в международно списание? Обобщете накратко съдържанието на немски език и коментирайте проучването. Представени ли са валидни данни? Ще повлияе ли резултатът на съществуващите лечения? Резултатите отговарят на вашия практически опит?

За да ви помогнем с изготвянето на ръкописа, ние сме събрали бележките на нашия автор, които с удоволствие ще ви изпратим при поискване.

Моля, свържете се с редакцията, ако имате въпроси или да гласувате: