Кърмене на близнаци

Футболна стойка

С така наречената футболна поза можете да кърмите близнаците си едновременно: Дръжте бебетата така, че да лежат до тялото ви с носове на нивото на зърната и краката към гърба ви.

Най-често срещаните въпроси по тази тема

Бебето спи, а гърдите ми са на път да се спукат! Да го събудя ли?

Ако имате здраво, силно бебе, моля не го събуждайте. Той ще бъде уморен и няма да иска да пие правилно. Вместо това, внимателно погладете гърдата си, като я затоплите за кратко (с помощта на топъл компрес или просто прекарвате топла чешмяна вода върху нея) и след това я поглаждате от всички страни към зърното.

Какво да правим с възпалени зърна?

Дори и да боли: Най-хубавото е, ако продължавате да поставяте детето си в обичайния ритъм. Но не го оставяйте да суче по гърдите ви дълго време, след като приключите с кърменето, а го отстранете внимателно, като използвате метода на малкия пръст.

След кърмене е добре за зърната, ако ги навлажните с малко мляко и ги оставите да изсъхнат на чист въздух.

Твърде много мляко! Как мога да намаля производството?

Поставете бебето си само на едната гърда и погладете другата страна. След това предложите другата страна на детето си при следващото хранене.
Охладете гърдите си с компреси от кварк или студени опаковки (памперс, напоен с вода и съхраняван във фризера, ще направи същото). Чаят от мента и градински чай също ми потиска образуването!