Салата от краставици и ябълки
Витамин бустер и доставчик на калий - насладете се на салатата по различен начин!
Перфектната салата с ниско съдържание на въглехидрати за барбекю вечер. Тази плодова салата от краставици и ябълки идеално се съчетава с колбас на скара или пържола от шия.
С Miracel Whip салатата не е 100% здравословна, но тъй като пропускаме тежките тестени изделия или картофи, салатата е лека алтернатива на класическата скара салата.
Рецептата идва за пореден път от нашата майка и тази салата всъщност се предлага на всяко семейно барбекю.
Разходи: 3,10 €
Салата от краставици и ябълки
съставки
- 1 краставица
- 2 ябълки
- 1 глава лук
- 4 кисели краставички
- 1/2 буркан кисели краставички
подготовка
- Нарежете белената краставица, обелените ябълки, лука и киселите краставички на много малки кубчета.
- Смесете всички съставки с половин чаша Miracel Whip. Тази салата от краставици и ябълки с ниско съдържание на въглехидрати е не само вкусна, но и бърза за приготвяне.
Съвети за салата от краставици и ябълки
За да предотвратите прекалено течаща салата с ниско съдържание на въглехидрати, препоръчваме да смесите кубчетата краставица с щипка сол предишната вечер. На следващия ден изтеклата течност се излива.
Ябълките предлагат много витамини и минерали и калий, който е толкова важен за спортистите.
Хана
Хей, аз съм Хана и работя в контрола на продажбите. В тази работа работя много в офиса и седя почти изключително. Въпреки това спортът е част от ежедневието за мен, както и балансираното хранене. Спортът и готвенето са идеални за изчистване на ума ви. На TwinFit можете да разберете всичко за любимите ми рецепти и кои спортове използвам, за да се поддържам във форма!
- Нисковъглехидратна кифла без ябълки без захар - Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати
- Лятното меню на Hardy's DREAM от Cornelia Poletto 6x400g лятно пасищно говеждо с краставица, ябълка и
- Юфка на фурна с кето с броколи и сметана от чедър - рецепти за щастливи въглехидрати
- Рецепти от домати от краставици Готвач
- Рецепти за салата от японски готвач