Рикота, пълномаслена

Данни за продукта

анализ

Хранителен светофар за 100гр

Дял на калоричността

Хранителни стойности

Калории	150 ккал
Калорична стойност	627 kJ
протеин	7,54 g
въглехидрати	7,27 g
- от които захари	0,27 g
дебел	10,18 g
- тук: наситени мастни киселини	6,42 g
- от които са мононенаситени	2.66 g
- от които полиненаситени	0,45 g
Фибри	0 g
алкохол	0 g
кофеин	0 mg
холестерол	49 mg
Съдържание на вода	74%
сол	0,279 g
натрий	0,11 g

Хранителната информация в таблицата се базира на 100g .
Продукт: Разнообразен - Рикота, пълномаслена

Витамин А	0,117	mg
Витамин В1	0,013	mg
Витамин В2	0,298	mg
Витамин В3	0,137	mg
Витамин В5	0,461	mg
Витамин В6	0,097	mg
Витамин В9	-	mg
Витамин В12	0,001	mg
витамин Ц	-	mg
Витамин D	10	mg
Витамин Е.	0,11	mg
Витамин Н.	-	mg
Витамин К	0,001	mg

хлор	-	mg
хром	-	mg
Калций	206	mg
желязо	0,13	mg
Брашно	-	mg
йод	-	mg
калий	219	mg
мед	0,018	mg
магнезий	20-ти	mg
манган	0,011	mg
фосфор	154	mg
сяра	-	mg
селен	0,006	mg
цинк	0,53	mg

описание

Рикота, пълна мазнина от производителя Diverse 150 ккал (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 627 kJ (KiloJoule). Продуктът е отнесен към групата храни със сирене.

Хранителните стойности достигат до 100g 7,54g протеин, 7.27g въглехидрати и 10,18g мазнини. От 7,27 g въглехидрати, 0,27 g е захар. 10,18 g мазнини са 6,42 g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини. 2.66g от съдържанието на мазнини са просто наситени мастни киселини. Многократно наситените мастни киселини са 0.45g на 100g.

Солта има съотношение 0,279 g на 100 g, което съответства на 0,11 g натрий. Стойността на съдържанието на фибри не е посочена. 74% от масата е вода, която сама по себе си няма калоричност.

Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в средния диапазон с 10,18 g мазнини. Разпределението на наситени мастни киселини пада с 6,42 g в червената зона, което представлява висок дял. С 0,27 g, съдържанието на захар в рикотата трябва да бъде зададено в най-ниските граници, в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е нисък.

Продуктът съдържа важни витамини, които са известни още като микроелементи. Тук са дадени 10-те витамини А, В1, В2, В3, В5, В6, В12, D, Е и К. Въпреки това, витамините често не са посочени в хранителната информация. Обикновено само ако стойностите са значителни. 9-те минерала калций, желязо, калий, мед, магнезий, манган, фосфор, селен и цинк се съдържат в тази храна.

Хранителните стойности на другия сорт и нискомасления вкус на Diverse Ricotta се съхраняват с хранителна информация.

Производителят Diverse е въвел общо 124 храни с данни за хранителните стойности.

С тази храна не е създадено хранене.

Хранителната рикота, пълномаслена е регистрирана от bauer на 26 септември 2018 г.