РЕЖИМ Sch; Публичните тайни на Айшвария Рай

Кой е очарован от безупречното лице на тази бивша кралица на красотата? Каквото и да прави, става заглавие! Кожата ви ще свети вечно и след бременността сега е в най-добрия си вид. Нека разберем как тя успява да има страхотна кожа, здраво тяло с успешна кариера и бебе.

режим

Здравословен начин на живот

режим

Почти задължително е знаменитостите винаги да изглеждат добре пред камерата и точно това се случва, когато човек води здравословен начин на живот. Тя се справя с това дори след забързания си график и момиченцето си. Според много доклади тя предпочита йога пред други дейности, за да поддържа форма.

Здравословни хранителни навици

Тя се храни здравословно и избягва нездравословни храни, преработени храни и пакетирани храни. Тя разчита основно на пресни съставки в храната си. Предпочита домашно приготвена храна и сезонни плодове и зеленчуци. Тя също не пуши и не пие.

Правилна хидратация

режим

Тя пие обилни количества вода през деня. Водата помага за изхвърлянето на токсините, поддържа теглото ни под контрол, а също така дава по-чиста кожа.

кафяв ориз

Чувал съм, че тези звезди не ядат ориз, докато се угояват. Айшвария поглъща кафяв ориз, тъй като е с високо съдържание на фибри, което помага за изгарянето на повече мазнини и помага да се чувства пълноценна за по-дълги интервали.

Започнете деня правилно

публичните

Тя започва сутринта си с гореща вода, смесена с мед и лимон. Тази смес подпомага детоксикацията, помага за засилване на метаболизма ви и спомага за отслабване.

Независимо къде по света отива, тя продължава да се връща към древните средства за подобряване на структурата на кожата си. Тя използва смес от мицен, мляко и халди, за да ексфолира нежно лицето си. Тя използва и кисело мляко върху лицето си заради високите му овлажняващи свойства.

Правилното червило

режим

Обикновено тя не се вижда с тъмни или светли червила. Но когато използва такива нюанси, тя изглежда като богиня. Помните ли последния й концерт в Кан? В нормалните си дни тя използва по-светли нюанси на устните си, тъй като вече има перфектни устни.

Колкото и да е уморена, тя никога не спи с грим. Тя усърдно спазва рутинната си система за CTM, но вместо изискани продукти, тя намира пробив в домашно приготвените продукти.

Китайски тайни за красота Тайнствени тайни за красота от боливудски знаменитости Тайните за красота на международните супермодели Тайните на красотата на Клеопатра Японски тайни за красота Корейски тайни за красота Тайните за красота на арабските жени Aishwarya Rai разбивка на грима Кан 2015 10 ослепителни изображения на корицата на списанието от Aishwarya Rai Колекция обици Aishwarya Rais Източник на изображението: 1, 2, 3, 4, 5