Киш от тиквички

Хранителни стойности

Витамин А0,5 mg(63%)
Витамин D1,6 µg(8-ми%) Повече ▼
Витамин Е.2,5 mg(21%)
Витамин К20,8 µg(35%)
Витамин B₁0,4 mg(40%)
Витамин B₂0,4 mg(36%)
ниацин5,9 mg(49%)
Витамин B₆0,3 mg(21%)
Фолиева киселина61 µg(20%) Повече ▼
Пантотенова киселина1,2 mg(20%)
Биотин16.4 µg(36%) Повече ▼
Витамин B₁₂1,4 µg(47%) Повече ▼
витамин Ц27 mg(28%)
калий502 mg(13%) Повече ▼
Калций340 mg(34%) Повече ▼
магнезий52 mg(17%) Повече ▼
желязо3,5 mg(23%) Повече ▼
йод26 µg(13%) Повече ▼
цинк2,5 mg(31%) Повече ▼
Наситените мазнини23,1 g
пикочна киселина58 mg
холестерол248 mg Повече ▼
Общо захар7 g

съставки

Стъпки за подготовка

Смесете брашното и солта. Нарежете студеното масло на парчета. Добавете към брашното и накълцайте с нож, докато брашното и маслото се смесят. Добавете ледена вода и бързо омесете всичко в гладко тесто. Завийте с прозрачно фолио и оставете в хладилника за 30 минути.

киче

Междувременно нарежете бекона на кубчета и го оставете да стане хрупкав.

Измийте, почистете и нарежете тиквичките. Измийте домата, изрежете цветната основа във форма на клин и нарежете домата на филийки. Изплакнете мащерката, разклатете на сухо и откъснете листата от стъблата.

Настържете едро сиренето. Разбийте яйцата със сол и черен пипер. Замесете тестото за кратко и го разточете върху леко набрашнена работна повърхност, която е малко по-голяма от формите за печене (или 4 малки форми за пай с диаметър около 20 см или 1 голяма с диаметър 26 см). Подредете фигурите с тесто и изрежете ръба чисто. Набодете тестото няколко пъти с вилица. Отгоре се разпределят филийките тиквички и домати. Разпръснете отгоре половината листа от мащерка. Разпределете сиренето отгоре и го залейте с яйченото мляко. Поръсете с останалите листа от мащерка. Печете във фурната при 200 ° (конвекция: 180 °/газ: ниво 3) за около 30 минути.