Влагалищното раждане разрушава ли сексуалния живот? Отговарят лекари и акушерки

"Шийте по-стегнато" и "Желано цезарово сечение"

Това, че жените се "износват" след класическо раждане и след това сексът вече не е забавен, е мит, който продължава да съществува. Експертите разсейват неоснователните страхове, обясняват кога опитът всъщност се превръща в убиец на удоволствие и какво можете да направите в този случай.

„Запазете любовния си канал“ е лозунгът на жените, които искат цезарово сечение по техен избор - да се гарантира, че вагината остава стегната и стегната след раждането. „Мога да разбера страховете ви, защото подобни разговори между жените се разпространяват в много интернет форуми. Има описани истински сценарии на ужасите, ”казва мюнхенският гинеколог, секс медицина и психотерапевт Вивиан Праматаров-Хамбургер в интервю за FOCUS Online.

Урсула Ян-Цьоренс, съветник за сектора на свободна практика в Асоциацията на акушерките на Германия, също е запозната с явлението: „Много жени се страхуват от раждането, страхуват се от промяна и избират цезарово сечение, така че гениталиите им да останат недокоснати“. Но да се притеснявате за „износена“ вагина, която в крайна сметка лишава жените от удоволствието от секса, обикновено не е подходящо.

Обикновено промените във влагалището отстъпват

„За задоволяване на секса преди всичко са важни взаимните желания, доверие и обич. Що се отнася до анатомичните взаимоотношения, е важна силата на цялото тазово дъно, т.е. мускулите на тазовото дъно плюс съединителната тъкан “, обяснява Кристиан Албринг, президент на Професионалната асоциация на гинеколозите, пред FOCUS Online.

Вагиналното раждане е изключително предизвикателство за женското тяло: цялото тазово дъно, което се състои от няколко слоя мускули и връзки, е стресирано от бременността. Когато детето премине през него, кожата на вагината, връзките и мускулите на тазовото дъно се разтягат допълнително. Много жени забелязват след раждането, че временно не могат да задържат вода, а понякога и изпражненията си, но трайна инконтиненция се случва рядко. Промените във влагалището обикновено изчезват сами.

Нашите PDF ръководство ви показва най-честите причини за слабост на потентността и как можете да възстановите мъжката си сила.

Упражненията укрепват таза, тазовото дъно и седалището

И този процес може да бъде ускорен: „Много акушерска задача е да говорим за това в детско легло и след това да се грижим за тези неща в следродилните курсове“, казва Ян-Цьоренс. „Специалните упражнения укрепват мускулите на таза, тазовото дъно и седалището. Всичко се активира отново и се поставя под напрежение, за да се възстанови стабилността. "

Ако в течение на месеците стане ясно, че твърдостта на тазовото дъно вече не може да бъде постигната дори чрез последователни упражнения, тогава, според Албринг, гинекологът не само ще пита за настоящите симптоми - инконтиненция, увисване, сексуални проблеми - но и ще попита специални методи изследват кои конструкции са повредени.

Практиката на „Стичът на съпруга“ е безсмислена

В много случаи помага целевото укрепване на тазовото дъно чрез ръководени тренировки, например от специално обучени физиотерапевти. „Ако това не помогне, малка намеса често може да осигури достатъчна опора за тазовото дъно. В други случаи са необходими и ефективни взискателни, многопластови операции “, казва гинекологът.

От друга страна, практиката на „Стичът на съпруга“, която многократно се описва в медиите чрез индивидуални доклади за опит, е безсмислена. По време на раждане при раждане жените отново се пришиват по-строго по молба на мъжа. „Ако само влагалището е пришито по-плътно по смисъла на козметична операция, това има най-много краткосрочен ефект върху интензивността на сексуалното преживяване, докато вагината се разшири отново“, казва Албринг. "Ако тазовото дъно е преразтегнато, например след раждането на много голямо дете или след много дълго раждане с арест при раждане, подобна козметична вагинална операция изобщо не помага."

Нараняванията са временен проблем за сексуалния живот

Напротив: „Жената няма абсолютно нищо, по-скоро оплаквания. Освен това жените не получават оргазъм чрез по-тесен вагинален отвор, а чрез добра стимулация на клитора “, обяснява акушерката Ян-Цьоренс. Ако такава операция се извърши без съгласието на жената, това е незаконна телесна повреда - никой сериозен гинеколог в Германия не би извършил подобна операция доброволно.

Нараняванията на влагалището, перинеума, срамните устни и клитора всъщност могат да бъдат временен проблем за следродилния секс. Те могат да възникнат, например, когато трябва да се използват звънци или лъжици за всмукване или когато главата на детето, която е твърде голяма, изисква рязане. Според акушерката най-честите перинеални сълзи са първа и втора степен и ожулвания на малките срамни устни, които обикновено зарастват добре в рамките на три до четири седмици. Тежки наранявания на перинеума от трета и четвърта степен се наблюдават при около едно на всеки сто раждания.

За да постигнат възможно най-самоопределимото раждане, жените могат да научат методи по време на раждането как могат да останат самоопределени и в своите сили по време на раждането. Гимнастика, йога или хипнораждане, с които херцогиня Кейт роди.
Моля, свържете се с нас предварително възможни сценарии отделно и помислете как можете да реагирате. Това може да помогне жената да не бъде толкова нападната от събитията, но не е гаранция.
Попитайте акушерката си. Тя може да обясни физическите взаимоотношения и да предаде как самата майка може активно да използва собственото си тяло по време на раждането. Придружаваща акушерка ви познава и може да ви действа успокояващо.
Клиника, родилен център или собствен дом? Всяко място има своите предимства и недостатъци. Внимателно претеглете това, което сте избрали. Не се оставяйте да ви бързат, защото различен избор може да е правилният за всяка жена. Подходите могат да бъдат много различни: Важно ли е за болницата да поддържа честотата на цезаровите сечения много ниска? Разчита на естествени методи като акупунктура и хомеопатия епидурална анестезия (PDA; локална анестезия чрез инжектиране в гръбначния мозък) за облекчаване на болката?
Как са стаите? Мислите ли, че сте там чувствам се добре? Например има ли CD плейър за музика, която сте донесли със себе си, или опцията за затъмняване на светлините?
СЗО и УНИЦЕФ връчват сертификат "Болница, благоприятна за бебето" от 1992 г. Тук можете да намерите клиники, които са признати за подходящи за бебета.

Много жени страдат мълчаливо

„Има нарушения на зарастването на рани, които могат да отнемат четвърт от годината, и случаи, когато мускулите или нервите са били увредени по време на шиене. Това са нещастни инциденти ”, каза Ян-Цьоренс. Но това би се случило рядко. Ако не се лекуват, някои заболявания могат да станат хронични: образуването на фистула например е много неприятно хронично заболяване, което засяга целия начин на живот. Според акушерката много жени страдат мълчаливо и не смеят отново да се обърнат към лекарите или акушерките. В повечето случаи симптомите могат да бъдат лекувани локално с мехлеми или тазобедрени бани и много рядко отново с хирургична корекция на конците. "Трябва да насърчавате младите майки - защото ако те не казват нищо, вие също не можете да им помогнете."

Някои жени си представят раждането като прекомерна употреба на вагината, която не изчезва. Понякога обаче има и негативни преживявания като лошо зарастващи раждания или трудно раждане с много дълъг период на притискане, което може да бъде травмиращо преживяване за жената, обяснява гинекологът и психотерапевт Праматаров-Хамбургер. Това, което се възприема като лошо, е много различно при отделните индивиди. „Изпращам жени, които не са в състояние да раждат по естествен път след първото си раждане, на психосоматично обучени лекари“, казва експертът. „Предварителният разговор може да постави страховете, които имате в себе си, в перспектива. Подготвителните курсове също могат да помогнат. "

След травмиращо раждане желанието за секс може да изчезне

Само ако това е неуспешно, цезарово сечение по ваш избор ще бъде извършено в края: „Не можем да принудим пациент да роди естествено, само добър съвет.“ Във всеки случай трябва да се има предвид, че цезаровото сечение е основна операция под обща анестезия, което носи свои собствени проблеми: първо трябва да заздравеят пет слоя конци, жената не може да се наведе и почти не ходи след това, периодът на кърмене се отлага, тъй като това е изкуствен срок. „Много е важно пациентът да говори за това със специалист. За предпочитане заедно с вашия партньор - защото ако той е там за консултация, той може по-добре да разбере вашите страхове, да ви подкрепи и да ви помогне да улесните решението “, казва Праматаров-Хамбургер.

Страховете от ужасно раждане могат не само да ви обезпокоят по отношение на второ раждане, но и да имат пряко отрицателно въздействие върху любовния ви живот - както от страна на жената, така и от страна на мъжа. Акушерката Ян-Цьоренс обяснява: „В зависимост от това колко травмиращо е раждането, жената може да загуби желанието си за секс. Според девиза: Това никога повече няма да ми се случи в живота ми - няма да влизате повече в спалнята ми! "

Еротичната връзка страда по време на бременност

Има и двойки, които вече не правят секс след раждането, тъй като раждането е било травматично за мъжете. „Вече не можете да спите с жената, защото сте видели всичко, което се случва по време на раждането“, казва Ян-Цьоренс. В такива случаи тя би искала акушерката да бъде довереник и двойката специално да потърси помощ. Гинеколог може да предложи подкрепа, но също така и психолог или друг мъж в консултативен център или интернет форум, който е имал подобен опит.

Мащабни проучвания, които са изследвали връзката между следродилната сексуалност и вида на раждането, обаче обикновено не показват значителни разлики между вагинално раждане и цезарово сечение, обяснява гинекологът Pramataroff-Hamburger. "Ако сексуалната връзка се промени след раждането, тя обикновено няма физически, но психически причини - и с двамата партньори."

Най-доброто време за двойка може да бъде и след раждането

При някои двойки еротичните отношения страдат по време на бременност, тъй като жената е много фокусирана върху себе си и детето - което също е правилно. Повишеното освобождаване на хормона прогестин също намалява интереса към сексуалността. Това остава така дори по време на кърмене, през първите 3-4 месеца след раждането. „Моят съвет обаче е: Трябва да оставите място за собствените си чувства на удоволствие през това време и да останете игриви - и двамата партньори могат да поддържат сексуалната връзка жива с малко внимание към собствените си нужди, а също и към тези на партньора след раждането“, казва гинекологът.

Най-важното е и двамата да говорят за това и партньорите да не се сдържат прекалено от прекомерна предпазливост, а активно да показват, че отново искат секс. Не бихте могли да очаквате, че ще бъде идеално за първи път, но ще се върне. „Преди всичко, когато мъжът активно се грижи за бебето, жената отново преживява сексуалността като красива - защото чувства грижите му“, обяснява Праматаров-Хамбургер. „Вие сте трима и се редувате да се грижите за детето. Дори може да е най-доброто време за двойка емоционално. "

Потомството отменя ежедневните взаимоотношения. Реалистичните очаквания са необходими за преодоляване на кризата.

Раждането на дете е едно от най-големите препятствия, които двойките трябва да преодолеят. Според надлъжно проучване на 177 двойки, времето един за друг, нежността и сексът драстично намаляват през първите 34 месеца след раждането. Броят на отделянията достига връх през първите две години след раждането.

Прекомерните очаквания за родителство често нараняват щастието на връзката. „Всеки, който е добре информиран колко изтощително е времето след раждането, няма веднага да постави под въпрос връзката въпреки честите спорове или намаляващата сексуалност“, обяснява Микаела Питър, терапевт от двойки от Хамбург.

Рутината за срещи помага да продължите да се изживявате като мъже и жени, въпреки че имате деца. „Родителите трябва да изхвърлят свободно време за себе си възможно най-рано и да направят това, което първоначално ги е събрало“, съветва дипломираният психолог Питър. Американско проучване на повече от 10 000 мъже и жени установи, че двойките, които прекарват много време заедно, имат по-малък риск от развод.

Дори малко похвала може да изтръгне партньора от постоянния минимум. Петър съветва родителите в криза да отделят време всяка вечер, за да оценят постигнатото от партньора им през деня. „Изберете едно нещо и похвалите партньора си“, препоръчва терапевтът. Упражнения като тези са полезни за запазване на фокуса върху положителния опит.