Проучване за дисертация на тема веганско хранене
Създадено на 21.01.2017 г., 10:46 ч., От juli2304. Категория: Общо веганско. 13 отговора.
24 февруари 2017 г., 15:11
Хей
тогава ще участвам.
1. Откога и защо сте веган и как го измислихте?
Над 3 години не помня точно. Повярвайте на околната среда и хуманното отношение към животните.
2. Трудна ли беше промяната за вас и с какво се борихте най-много?
Не беше всъщност лесно. Но в началото все още се хранех нездравословно (преди това също).
3. Как реагираха вашите събратя?
Някои хубави, други не. Както навсякъде. Можете да намерите задници навсякъде.
4. Как се справяте с приятели или членове на семейството, които не са вегани?
Не говорете за това и търсете други теми за разговор.
5. Забелязали ли сте някакви физически промени, откакто сте веган?
Не
6. Чувствате ли се по-здрави оттогава?
Мога да кажа лошо. Не му обърнах много внимание и все още съм млад
7. Знаете ли дали ви липсват някакви хранителни вещества, ако да, кои?
Не, всичко е страхотно
8. Липсва ли ви яденето на месо и други животински продукти?
Понякога ме притеснява, че другите хора са толкова негъвкави и правят всичко по-сложно от необходимото. Но това е по-скоро социално нещо.
9. Колко се грижите за здравето си като цяло?
Малко.
10. Упражнявате ли, ако да, колко често?
Колоездене по-често през лятото. Иначе не много спорт
- Преминаването към веганска диета не трябва да е сложно! Така се прави
- Съставки за диетична веганска закуска - грейпфрут, банан, сирене тофу и овесени годжи плодове
- Консултативни часове за здравословна диета
- Веганска диета - 10 съвета за начинаещи
- Преглед на темата - научете децата на здравословно хранене