Протеинов пух - здравословна протеинова диета

Истинска протеинова мечта: моята вкусен пух от яйчен белтък! Това рецепта за здравословна диета със сигурност ви сваля чорапите и едновременно с това ви извиква теглото.

Днес имам своя абсолютен таен съвет за всяка диета! Боже мой здравословна протеинова диета пух десерт, истински убиец на мазнини. Защото този Здравословна протеинова мечта е изключително засищащ, има a много голям обем, много протеини и дори ниско съдържание на въглехидрати.

Здравословен ли е протеиновият пух?

Често ме питат: но е Яйце бял пух защото изобщо здрави? Защото звучи почти твърде добре. Вкусен пухкав десерт, който е нискокалоричен и също трябва да бъде здравословен. Но простият отговор: ДА! Полезно е. Разбира се, определено не бих казал, че ядете само яйчен белтък. Това обаче не е целта на протеиновата мечта. Така че не се притеснявайте и се насладете на вкусния си диетичен десерт.

Какво прави тази рецепта за протеинова диета специална?

Протеиновият пух сега е малко по-известен във фитнес сектора. Но едно нещо не притеснява лично. Класическият протеинов пух често се прави от суров яйчен белтък. Всъщност не е моето нещо. Тъй като салмонелата бързо се промъква в суров яйчен белтък. Така че тук и сега моята версия на здравословен протеинов пух.