конверсия

... живейте по-добре.

Исус диета компактна

концепция за дългосрочно хранене
се основава на диетата в района на Средиземно море по времето на раждането на Христос
популярен в САЩ

Диетата на Исус в детайли

"Какво щеше да направи Исус?" - Вярващите християни си задават този въпрос не само в САЩ, но особено там. И затова не е чудно, че въпросът „Какво би ял Исус?“ Също се появи там. Кой знае какво би ял днес, по негово време той нямаше толкова голям избор, колкото знаем от Библията и изследванията: хляб, други зърнени продукти, редовно риба и от време на време агнешко месо. Също така чаша вино след време. Свинското месо е табу, а BigMac все още не е съществувал.

Приблизително така се представя диетата на Исус, която се радва на известна популярност в САЩ от 2004 г. насам. Няма актуална литература на немски език, всеки, който се интересува от метода, трябва да се върне към английските книги.

оценка

Оригиналната форма на средиземноморската диета, така да се каже, която също изисква редовно въздържание. В това отношение с тази диета ще можете да намалите теглото си и да го поддържате в дългосрочен план. Прилагането на правилата обаче понякога е трудно.