Пролет: Помислете за детоксикацията си

Всички алтернативни лекарства са съгласни по този въпрос: с всяка промяна на сезона организмът се нуждае от тласък, за да източи токсините и отровните вещества, натрупани в организма през предходния сезон. Следователно за период от петнадесет последователни дни е необходимо да се преразгледа съдържанието на вашата чиния и да се улесни работата на отделителните органи чрез използването на някои билкови добавки.

Химическо замърсяване (Хранителни добавки, остатъци от пестициди, предмети от бита), лоша жизнена хигиена (небалансирана диета, стрес, заседнал начин на живот) или хроничната употреба на фармацевтични продукти, са чудесни източници на отпадъци, които подлагат на изпитателни органи тестове и намаляват жизнената енергия на организма.

На първо място е важно да проверите съдържанието на чинията си и да давате приоритет на различни растителни източници при всяко хранене: пресни или сухи плодове, пресни сурови или варени зеленчуци, пълнозърнести продукти с нисък индекс на кръвна захар и през това време винаги протеинови източници от растителен произход, а не животински Предпочитайте произход, със сушени зеленчуци и соя във всичките му форми. Самите напитки трябва да се консумират до голяма степен и по-специално без алкохол, без кофеин и без добавена захар.

Заедно с тези диетични промени е почти важно да се прибегне до растения и хранителни вещества, за да се улесни оттичането на черния дроб и елиминирането от организма на токсини и токсини от бъбреците. Избрахме най-ефективните през това пролетно време.

- Desmodium adscendens
Това билково растение, роден в Екваториална Африка, значително подобрява работата на черния дроб. Често се използва като допълнение към конвенционалните лечения в случай на хепатит, за да се избегне „жълтеница”, предпазва и регенерира хепатоцитите и в същото време нормализира нивата на гама-GT и трансаминазите (ASAT и ALAT).

- Трифалата:
Тази легендарна аюрведическа лекарствена добавка е смес от три плода в специфични пропорции: Harada (Terminalia chebula), Amla (Emblica officinalis) и Bibhitaki (Terminalia belerica), надарени със стягащи свойства, които нежно почистват дебелото черво и едното в червата. Създайте биохимично благоприятна среда и след това в целия организъм, като подкрепите естествените механизми за елиминиране.

- Млечният трън (Silybum marianum)
Това растение от семейство астрови, близък братовчед на артишок, се използва като дехидратиращо средство, пречистващо кръв и особено като ревитализиращо средство за черния дроб от древни времена. Особено се препоръчва за профилактика и лечение на цироза и хепатит, но също така и за регенериране на клетки, които са били повредени от естествени или синтетични вещества в случай на отравяне. Техните активни компоненти, флавоноидите, обобщени под термина силимарин, имат пряк ефект върху регенерацията на хепатоцитите и стимулирането на изхвърлянето на токсините.

- Американската хризантела
Това растение, произхождащо от платата на Африка и Южна Америка, съдържа три вида флавоноиди. Той предпазва чернодробните клетки и по-специално активира жлъчната секреция, което улеснява евакуацията на малки камъни в жлъчката. Обикновено се използва заради чернодробния си защитен ефект срещу алкохол и стимулиращите си свойства в храносмилателната система.

- Репичките (Raphanus sativus)
Известен с „прочистването“ на организма, източването на черния дроб и активирането на секрецията и отделянето на жлъчка поради различните сярни съединения, съдържащи се в корените му. Следователно той ще бъде идеалният съюзник през това пролетно време.

- Екстрактът от листата на артишок
Традиционно се използва, богат на цинарин, заради своите жлъчегонни свойства, тоест повишава секрецията на жлъчка, и е холагогичен, тъй като пренася жлъчката в червата, като по този начин изхвърля токсините и токсините от тялото по естествен път.

Подобрена и по-безопасна форма (без промиване!) Ниацин

Подобрена и бионалична форма на важния хранителен холин