Програма за превенция По този начин децата остават слаби

Дебел като дете, дебел като възрастен? Проучванията показват, че предразположението към затлъстяване често се полага като дете. Ето защо превенцията е важна.

програма

Хайделберг - Много възрастни знаят колко е трудно да се хвърлят излишни килограми. Проучванията показват, че някои от засегнатите поставят основата за наднормено тегло в детска възраст. Учени от Университетската детско-юношеска клиника в Хайделберг искаха да разберат дали това може да бъде предотвратено чрез превенция в училище.

В основата на техния проект, стартирал през 2007 г. и резултатите от който наскоро бяха публикувани в месечното списание „Kinderheilkunde“, е програма, която има за цел да научи децата как да се наслаждават на упражненията и основните познания по теория и практика на храненето. За това на участниците беше даден допълнителен час упражнения на седмица, които умишлено трябва да се различават от физическото възпитание, както и месечна „единица“ по въпроса за храненето като част от класа. И двете не само за децата с наднормено тегло, но и за цели класове.

По-скоро става въпрос за забавление с участието

Директорът на изследването, старши лекар Юрген Грулих-Хен от Центъра за детска и юношеска медицина в Университетската болница в Хайделберг, обясни, че умишлено не искат да разработват допълнителни програми за отслабване за деца с наднормено тегло или затлъстяване, някои от които вече са много добри. По-скоро те искаха да проверят дали човек може по-добре да противодейства на развитието на затлъстяването. В проучването, финансирано от фондация „Дитмар Хоп“, бяха включени общо 444 ученици от първи и втори клас от девет основни училища в област Райн-Некар; 249 от тях са участвали в превантивната програма. В училище те получиха допълнителна оферта за допълнителен час упражнения. Трябва да е по-малко за изпълнение, отколкото за забавление да участвате. За тази цел те се занимаваха с темата за храненето веднъж месечно, понякога по игрив начин. 195 ученици формираха групата за сравнение, която беше изследвана, измерена и претеглена само в началото и в края на курса.

Според експертите резултатите потвърждават успеха на проекта: Докато делът на децата с наднормено тегло в активната група е спаднал от 18 на 13 процента в продължение на две години след участие, той е нараснал от дванадесет на 16 процента в контролната група. „Това е първият път, когато научно доказахме, че училищната програма устойчиво намалява риска от развитие на затлъстяване“, обясни Грулих-Хен.

В допълнение, проектът показа „че може да се създадат здравословни условия в ежедневието на училищния живот и противовес на затлъстелия дом, като се използват съществуващи структури“. За успеха не са необходими нито големи финансови, персонални или времеви разходи, увери лекарят.