Профилактика на тромбоза

Както подсказва името, това е Профилактика на тромбоза терапевтична мярка за профилактика на тромбоза. Кръвните съсиреци са опасни при по-нататъшния ход на емболия и инфаркти.

Съдържание

Какво е профилактика на тромбоза?

Тромбозата е кръвен съсирек (тромб), който се образува в човешката съдова система или в сърцето. Такъв съсирек се причинява от съсирването на кръвта.

Това всъщност има функцията да предпазва тялото от кървене до смърт в случай на нараняване чрез затваряне на рани чрез натрупване на кръв. Въпреки това, понякога се получават и бучки в невредими съдове, което може да доведе до образуването на тромб. Това пречи на притока на кръв и може да има много сериозни последици.

Например съсирек в артерията може да причини инсулт или инфаркт. И двете са причинени от недостатъчно кръвоснабдяване на сърцето или частите на мозъка. Тромб във вените може да доведе до белодробна емболия. Всъщност най-много тромбоза се случва във вените.

Функция, ефект и цели

Най-важният фактор за профилактика на тромбоза са физическите упражнения. Повечето тромбози се появяват в дълбоките вени на крака, особено в прасците (тромбоза на дълбоки вени DVT), така че е важно тази област да се движи. Почти всички спортове за издръжливост като плуване, колоездене, джогинг или ходене са подходящи за това, защото стимулират притока на кръв във вените на крака. Но танците също могат да бъдат от полза. По-дългите разходки са подходящи и за възрастни хора.

Неподходящи спортове за профилактика на тромбоза са тези, при които се извършват резки стартове и спирки, какъвто е случаят например при игра на тенис. Освен това има специална гимнастика на вените за рискови пациенти, но също така и за всички останали, които се интересуват.

Движението също е важно, когато има моменти, в които трябва да седите относително неподвижни за по-дълго, например когато пътувате на дълги разстояния. Ако е възможно, трябва да ставате и да правите няколко стъпки възможно най-често при по-дълги пътувания. Ако това не е възможно, подходящи са и упражнения с крака, при които краката се движат. Такива упражнения са много подходящи и за профилактика на тромбоза в офис работни места, където работите седнали по цял ден. Ако физическата активност не е възможна, се препоръчват компресионни чорапи, тъй като те улесняват притока на кръв във вените и по този начин минимизират риска от тромбоза.

Но постоянството в продължение на дълги периоди от време също може да има отрицателен ефект и трябва да се избягва, особено за пациенти с висок риск. Адекватната хидратация е друг важен фактор за профилактика на тромбоза. Здравите хора трябва да пият около 1,5 литра на ден, особено напитки като чай, минерална вода или сосове. Алкохолът и кафето са неподходящи за профилактика на тромбоза, тъй като източват тялото и увеличават риска от съсирек. Други рискови фактори за образуването на съсиреци са затлъстяването и тютюнопушенето. Загубата на тегло, балансираното хранене и отказът от тютюнопушенето помагат за намаляване на риска от тромбоза.

Пациентите, които вече се лекуват срещу тромбоза (като предпазна мярка), например с антикоагулантния хепарин, трябва да се уверят, че приемат лекарствата точно според указанията на лекуващия лекар.

Можете да намерите лекарствата си тук

Рискове и странични ефекти

Твърде бавният кръвен поток може да бъде причинен от продължителна липса на упражнения. Движението естествено помага, но не винаги е възможно, например ако сте приковани за легло за дълго време. Разширените вени, някои сърдечни заболявания и външният натиск върху съдовете също са голяма опасност по отношение на тромбоза.

Увреждането на стените на съдовете насърчава коагулацията, което може да доведе до тромбоза. Те могат да възникнат поради наранявания, но също и в резултат на заболявания и инфекции.

Някои други фактори причиняват промяната на кръвосъсирването. Някои от тези фактори могат да бъдат повлияни и следователно са важни за профилактиката на тромбоза. Дехидратацията, тютюнопушенето, наднорменото тегло и приемането на хормонални препарати са някои от факторите, върху които може да се повлияе. За профилактика на тромбоза изключването на всички ненужни рискове е неизбежно.

подувам

Encke, A., Breddin, H. K.: Венозната тромбоза. Профилактика и терапия. Шатауер, Щутгарт 2000
Nüllen, H., et al.: VTE - Венозна тромбоемболия. Springer, Heidelberg 2014 Тромбоза
Plewig, G. et al.: Дерматология, венерология и алергология на Braun-Falco. Springer, Heidelberg 2012

Може да се интересувате и от

В MedLexi.de не само публикуваме за здраве, медицина и уелнес, но също така сме ентусиазирани от текущите медицински изследвания и медицински технологии. Ние с удоволствие изследваме всички теми, свързани с благосъстоянието на човека и неговото здраве и обясняваме сложни медицински проблеми с високи журналистически стандарти за широката публика.

Медицинските експертни познания за нашите предметни области ни помагат да подготвим разбираеми знания за вашето здраве. Ние разследваме проблемите с любопитство, проверяваме ги въз основа на текущата изследователска ситуация и също така разглеждаме ежедневната медицинска практика. Виждаме себе си като посредници на знанието между лекар и пациент.