Подходящи и здрави чрез детска градина във Fintel

Актуализирано: 01/02/2018 - 17:42

Със своя влак за храна драконът Jolinchen показва на децата правилния път в областта на храненето и упражненията през следващите три години.

Fintel - от Дженифър Краг. Според проучвания всяко пето дете в Германия е с наднормено тегло и броят им нараства. Причините обикновено са твърде малкото упражнения и нездравословното хранене. Следователно детска градина Finteler Vintloh-Zwerge би искала да предприеме контрамерки в ранна възраст и в момента стартира проекта за хранене „Jolinchen Kids“. Jolinchen - малко драконче, което придружава децата по пътя им към правилното хранене и упражнения. В продължение на три години децата, възпитателите и родителите трябва да бъдат обучавани как могат да живеят здравословно.

Вездесъщите и важни проблеми, особено в млада възраст, са балансираното хранене и упражненията. По тази причина екипът на детската градина е помислил за подходящ проект, как на малките може да се обясни още от самото начало как да се хранят и спортуват правилно, за да водят здравословен живот. Той се превърна в „Jolinchen Kids“ - проект на AOK, който обхваща тригодишни модули като хранене, упражнения, здраве на възпитателите и участие на родителите. „Участието на родителите е една от областите на проекта“, казва директорът на детската градина Симоне Лангер. „За тази цел трябва да има курсове за обучение, модули за упражнения за родители или дори вечеря за готвене.“ Друга област се нарича „Спортни и здрави на работа“ и е насочена към здравето на образователния персонал. В допълнение към здравословното хранене и упражнения, това е преди всичко за правилната стойка. Предварително всички служители са преминали двудневен курс на обучение, за да бъдат годни за проекта.

Основната цел е да покажем на децата как да преминат през ежедневието по здравословен и балансиран начин. Симоне Лангер описва откъде да започне, що се отнася до храненето: „Всичко започва с факта, че искаме да научим децата как изглежда здравословната закуска и че те разпознават как да се хранят правилно. Искаме да ги изведем по правия път по игрив начин ”. Детската градина е повече от доволна от приготвянето на обяда в галерата на децата, "тъй като камбузът вече е много внимателен, за да гарантира разнообразието и балансирането на храненията", казва управителят на детската градина.

Влак с градивни елементи, пълен с храна

За по-добро разбиране, има така наречения градивен блок, който илюстрира здравословни и нездравословни храни, който е пълен с подходящи храни. Два червени вагона съдържат нездравословни храни, един жълт съдържа здравословни храни, които не само допринасят за балансираното хранене, и три зелени вагона, които представляват най-здравословната част. Друга важна област на храненето е пиенето - децата трябва да научат колко е важно да се пие, но и кои напитки са най-правилните. „Проектът не е насочен към обучение по хранене, а по-скоро към обучение по хранене“, казва Лангер.

За да могат хранителните грехове да се балансират и да бъдат годни в ежедневието, правилното количество упражнения е важно. Влакът също трябва да помогне за това - зелените вагони заемат активно свободно време, ежедневни упражнения и безплатна игра, жълтите вагони се отнасят до специфични спортни дейности, например балет или футбол, а червените вагони представляват блокиращо движение като телевизията.

Закупени са наземни батути

Едно занимание, което всички деца са се радвали досега, е скачането. Подложка за скачане, която се използваше дълго време, трябваше да бъде изхвърлена. „Имаше нужда от нещо дълготрайно и затова, след като се замислихме, измислихме проекта за батут на земята“, казва Лангер. За да можем да реализираме проекта, има дарителска кампания в сътрудничество с Volksbank, в която всеки може да участва.

Основната цел на проекта е "да мотивира родителите, децата и възпитателите да се хранят балансирано, както и да спортуват много", добавя лидерът в заключение. „Децата трябва да бъдат емоционално силни, да се насърчава социалното взаимодействие в детския център и да се инициират и създават процеси и структури в дневния център и у дома.“