Продуктите за здраве - отслабване трябва да се използват с повишено внимание - здраве

Гответе веднъж, яжте добре една седмица

Не може ли ястията да бъдат по-добре приготвени и по този начин също така да се избегне глад или скъпи ястия за доставка? Разкриваме как можете да преминете през седмицата разнообразна само с два часа подготовка за хранене.

Изоставен от доверени лица

Други републикански лидери се отдалечават от Доналд Тръмп. Но президентът продължава да говори за изборна измама.

Искрата на омразата

Как става така, че двойките понякога могат да бъдат толкова зли помежду си - дори ако иначе са наистина доволни един от друг?

„Не исках да бъда тъжният човек, който седи счупен в кръчма“

Британският автор на песни, автор и политически активист Били Браг плати централното отопление в дома на родителите си с първия си хонорар. Интервю за ранните години като пънк, неговия химн от 80-те години "Нова Англия" и мръсотия по времето на Корона.

Твърди се, че петгодишният Фабио е бил убит от приятеля на майка си. Неговият случай показва колко опасно може да бъде, когато детските заведения се затварят в заключване - и никой учител вече не търси.

„Хората се третират като непълнолетни“

Големият брой нови инфекции се дължи и на липсата на образование, казва изследователят на риска Петра Дикман. Така че вирусът спечели огромен старт.

Треперене на светлината на лампата

Постоянството е обичайната практика за писател. Но зимата все още е млада. В крайна сметка винаги има въпрос кой печели: тъмнината, студът или аз?

Той се наричаше Хайдрих

23-годишен обявява атаки в десни екстремистки чатове. Поръчва аксесоари за щурмова пушка. Горният Пфалц, който все още живее в дома на майка си, просто е искал да провокира, казва адвокатът му. Как млад мъж се радикализира.

Единственият тест за настроение, който има значение

Неговите поддръжници дават добър шанс на Лаше на конгреса на партията през януари. Но ако премиерът бъде избран за шеф на ХДС, проблемите започнаха само за партията в Северен Рейн-Вестфалия.

Как да се предпазите от измами в интернет

Измамници, фалшиви магазини, хакери: тези, които поръчват онлайн, рискуват да станат жертва на престъпници. На какво трябва да обърнат внимание потребителите при покупка.

Здраве: Продуктите за отслабване трябва да се използват с повишено внимание

Директно от канала за новини на dpa

Берлин (dpa/tmn) - продуктите за отслабване от дрогериите и аптеките обещават сваляне на килограми с рекордна скорост. Въпреки това, често няма почти никакви доказателства за ефекта - а ако има, то предимно само в комбинация със странични ефекти и на високи цени.

Това показва проучване на Stiftung Warentest. Експертите разгледаха по-отблизо тринадесет лекарства, шест от които без рецепта. Според фондацията всички те са "неподходящи" - обикновено защото ефектът не е достатъчно доказан.

Без рецепта, често без никакви ефекти

Ситуацията с проучването все още е най-добра за лекарства без рецепта с активна съставка орлистат. През повечето време обаче прегледите се отнасят до варианти на орлистат само с рецепта, които се дозират значително по-високо. Доказано е също, че помощните средства за отслабване с хитозан помагат да отслабнете - макар и толкова малко, че според експертите те са полезни само като мотивационно средство.

Лекарствата с рецепта с орлистат или лираглутид са се оказали успешни в проучванията. Имаше обаче и неприятни странични ефекти като гадене или диария. Ако изобщо такива средства трябва да се използват само под лекарско наблюдение, ако имате много наднормено тегло и в комбинация с диета и упражнения. Освен това те са много скъпи с цени между 70 и 290 евро на месец. Здравноосигурителните компании обикновено не плащат средствата.

Амфетамините са твърде опасни

Stiftung Warentest обаче препоръчва да не се отпускат продукти за отслабване, отпускани само с рецепта, с амфетамини, дори и за краткосрочна употреба. Причината е риск от пристрастяване и масивни странични ефекти: Лекарствата трябва да ограничат апетита, но те също могат да доведат до сърцебиене, безпокойство, замаяност и нарушения на съня.

Отделна категория, която не е разгледана подробно, са така наречените диети с формула. Обикновено се предлагат като смес на прах за заместване на едно или повече нискокалорични ястия на ден. Това може да работи, но има и риск от странични ефекти като запек. Следователно тези средства трябва да се използват само ако имате много наднормено тегло и за кратко.