С работохолика работата се превръща в опасна зависимост

Пристрастените към работата се смятат за примерни служители, изключително отдадени на компанията си и биха предпочели изобщо да не напускат работата си. Но така наречените работохолици разрушават здравето си в процеса. Изгаряне или по-лошо, възниква инфаркт или инсулт, които са сред водещите причини за смърт на зависимите от работа. Почти всички тези хора крият от обкръжението си, че работата се е превърнала в наркотик за тях. Те обсъждат проблемите си само в групи за самопомощ. Много работохолици дори не знаят, че са работохолик, докато не се разпаднат. Не е известно колко работохолици в Германия работят до пълно изтощение: изчисленията са между 200 000 и 400 000 работохолици.

работата

Работохолиците крият болестта си

В Япония, където има особено голям брой работохолици, дори се появи отделен термин за смърт от преумора: Кароши. Работохолиците могат да бъдат разпознати по факта, че те се оттеглят все повече от приятелите си с не особено основателни оправдания. Много от засегнатите никога не биха признали дори, че работата им се е превърнала в наркотик, защото се страхуват да загубят ръководна позиция или дори да загубят работата си.

За мюнхенския психолог Юрген Глазер скриването на болестта има фатални последици. Той обяснява: „Първата стъпка към подобрение е да се придържаме към него. Преди всичко, всеки засегнат в един момент ще се върне към работата, която е донесла толкова много вреда. Трябва да се върнете точно там, където е започнала зависимостта. Това често е много трудно. “След като се върне на работа, заинтересованото лице определено трябва да промени нещо в работната си среда, което го разболява.

Зависимите от работа винаги искат да бъдат по-добри от другите

Юрген Глазер спешно съветва пристрастените към работа да вземат терапевтична помощ и да научат техники за отпускане. Той казва: „В идеалния случай трябва да намалите натоварването си или да поемете друга област на работа. В противен случай имате лош шанс за възстановяване. “Някои професионални групи са особено изложени на риск да бъдат изгорени на работното си място: Те включват медицински сестри, терапевти, полицаи, учители, т.е. хора, които са изправени много пред други хора в работата си.

Според Юрген Глазер хората са пристрастени към работата, когато работят повече, отколкото изисква длъжностната характеристика, и го правят по натрапчив, прекомерен начин. Юрген Глазер обяснява: „Наркозависимите са хора, които не са склонни да напуснат работата. Те са перфекционисти, идеалисти или винаги искат да бъдат по-добри от другите. ”Според него рядко става въпрос за печелене на повече пари, а за спечелване на повече признание и репутация.