Пресипналост: какво да правя, когато гласът не успее?

Пресипналостта е симптом на различни заболявания. Всичко за причините, какво помага и кои домашни лекарства могат да се използват

Пресипналостта (дисфония) е често срещан симптом и е едно от гласовите нарушения. Това означава, че един от процесите, които отговарят за гласовото обучение, е нарушен. Най-често дрезгавостта се появява при инфекции в областта на горните дихателни пътища. Те лежат върху ларинкса и гласните струни.

В повечето случаи пресипналостта е безвредна. Ако обаче симптомите не се подобрят най-късно след три до четири седмици, трябва да се консултира с УНГ лекар. Промените в гласните струни или дори сериозните заболявания на ларинкса, като рак или епиглотит, могат да стоят зад пресипналостта.

Формирането на глас се извършва главно в ларинкса. При нормално дишане гласовите гънки, наричани още гласови струни, са отпуснати и въздухът може да тече безпрепятствено през глотиса. При говорене гласовите гънки се напрягат, като по този начин те се обединяват и затварят глотиса, с изключение на малка празнина. Гласът се генерира с помощта на въздушния поток по време на издишване, тъй като гласните струни са настроени във вибрации, така че да се създават звуци.

Пресипналост до загуба на глас

Пресипналостта възниква, когато гласните струни не могат да вибрират правилно и глотисът вече не може да се затвори правилно. Това може да се случи например, ако лигавиците на ларинкса и гласните струни са възпалени и подути в резултат на инфекция. Резултатът от такава промяна е дрезгав (дисфония) или дори беззвучен (афония) глас. При тежки случаи, т.е. афония, гласът вече не може да се чува изобщо, засегнатият може само да шепне.

Причините за пресипналост обикновено са относително безвредни, така че гласовите проблеми обикновено преминават след една до две седмици с подходяща защита на гласа. Ако дрезгавостта продължава, е необходим лекарски преглед, за да се изключат сериозни причини или да се предотврати трайно увреждане на гласните струни.

Причини за пресипналост

Пресипналостта може да има много причини. Най-често това е временен симптом на инфекция на горните дихателни пътища, която се е разпространила в ларинкса, където води до остър ларингит (остър ларингит). В почти половината от всички случаи на пресипналост това е причината. Дрезгавостта обикновено изчезва след зарастването на инфекцията след около една до две седмици, особено ако засегнатото лице пощади гласа си.

Други причини могат да бъдат:

функционални гласови разстройства, например след претоварване с много говорене, пеене или викане

Тумори (по-често доброкачествени, отколкото злокачествени)

неврологични причини като парализа на гласните струни

Пресипналост в напреднала възраст (не е патологично)

психологически фактори като нервност, страх или несигурност

Винаги трябва да се консултирате с лекар, ако дрезгавостта продължава повече от три седмици или ако няма видима причина.

Професионален риск от пресипналост

Професиите, често измъчвани от дрезгавостта, включват например учители и политици. Но актьорите, певците и водещите също са заплашени с по-голям глас като професионална болест. Гърлото на засегнатото лице се чувства грубо, сухо и надраскано. Гласът звучи по-дълбоко, но често по-тихо в същото време.

Диагностика на пресипналост

Диагнозата или изясняването на причината за пресипналост започва с подробна консултация с пациента. Освен всичко друго, лекарят пита за:

Продължителност и обстоятелства за пресипналост

възможни професионални рискове (много говорене, боравене с дразнещи вещества)

други оплаквания (кашлица, хрема, затруднено преглъщане, възпалено гърло, киселинна регургитация)

съществуващи заболявания или предишни операции или наранявания, които са засегнали врата или ларинкса

По време на последващия физически преглед се сканират лимфните възли и се изследват устата и гърлото, за да се идентифицира възможно възпаление. Ако има инфекция, цитонамазка може да бъде полезна за определяне на отговорния патоген.

Ако пресипналостта е съществувала съвсем наскоро и вероятно е причина за инфекция, лекарят обикновено няма да провежда по-нататъшни изследвания в началото, а по-скоро изчаква инфекцията да отшуми, тъй като пресипналостта обикновено също изчезва.

Пояснение, ако причината е неясна

Ако причината за дрезгавостта е неясна и/или тя е там от дълго време, ларинксът може да бъде изследван по-внимателно:

Външният преглед на ларинкса и палпацията отвън позволяват първите индикации за наличие на патологични промени.

Важен преглед за по-точна диагноза е фарингоскопията (ларингоскопия), с която могат да се открият възпаления в ларинкса, както и възли, кисти и други промени.

Подвижността на гласните струни може да се оцени със стробоскопия. Това е метод, който прави движението или промените в позицията на гласовите гънки видими чрез редовно излъчване на светкавици.

Образни процеси като ултразвук (сонография) и компютърна томография (CT) предоставят информация за определени промени в ларинкса и в областта на главата и шията.

Премахване на тъкани (биопсия) при съмнение за тумор

Пресипналост - какво помага? Лечение и домашни средства

Експертите препоръчват така наречената диета за ларинкса при пресипналост по време на инфекция:

без силен алкохол

Избягвайте пикантни ястия

Избягвайте прекалено гореща и твърде студена храна

В зависимост от заболяването, което причинява дрезгавост, терапията трябва да бъде коригирана съответно. Логопедичната терапия (гласова терапия) може да помогне при претоварване на гласа. Други заболявания също могат да изискват лекарства или, в най-лошия случай, операция. Ако има психологически причини за дрезгавостта, психотерапията може да бъде полезна.

Какво още могат да направят засегнатите с пресипналост

Простите поведенчески мерки могат да вземат и други мерки в допълнение към горепосочените съвети, които помагат срещу пресипналост:

пийте много, за да поддържате гласа си влажен

Овлажняване на въздуха или достатъчна влажност

Въздържайте се от напрегнати спортове

Упражнявайте се като ходене на чист въздух

Техники за релаксация като автогенно обучение, когато има твърде много стрес

Домашни средства за пресипналост

Като първа помощ при пресипналост има няколко изпитани домашни лекарства. Това включва:

Нанасяйте обвивки за врата, например кваркови, за един до два часа, два пъти на ден

Топъл чай от градински чай или джинджифил с мед

Ако има допълнително желание за кашлица, коренът от бяла ружа, исландският мъх и коренът от сладник са подходящи

Парна инхалация със солена вода, градински чай или чай от лайка

Смучете гърлото сладкиши с градински чай, сол Emser или исландски мъх