Предотвратяване на вагинални инфекции и дефицит на лактобацили

Вагинална инфекция със симптоми на вагинално течение, сърбеж и изгаряне, както и липса на лактобацили може да бъде ефективна за предотвратяване на жените.

Изводът е, че повечето вагинални инфекции са свързани с вагинално течение, което често мирише на риба, придружено от симптоми като сърбеж, парене, зачервяване и болезненост. Клиничната картина и количеството варират в зависимост от причината. Например, понякога, но рядко гънките около влагалището и уретрата могат да се слепят. Често вагиналната инфекция също причинява болка при уриниране, а понякога и по време на полов акт. Типичните симптоми на вагинално течение, сърбеж и изгаряне на вагинална инфекция също могат да бъдат предизвикани от липсата на лактобацили във вагиналната флора. По принцип жените могат ефективно да предотвратят както вагинални инфекции, така и дефицит на лактобацили.

Липсата на лактобацили засяга вагиналната флора

A кисела среда във влагалището със стойност на рН между 3,8 и 4,5 е идеален за здрава вагинална флора. Можете обаче много външни влияния влошават оптималната вагинална среда. Те включват лекарства като лечение с антибиотици, допълнителни хормонални промени, но също и механична свръхстимулация, например чрез секс. В допълнение, прекомерната интимна хигиена също може да дисбалансира вагиналната флора.

Нарушената вагинална флора от своя страна може да причини същите симптоми като вагинит, вагиноза, със сърбеж, болезненост, парене и болка по време на полов акт и уриниране.

Ако стойността на pH във влагалището се повиши над 4,5 поради липса на лактобацили, тогава гъбичките, кандидите и болестотворните бактерии като стрептококи, Е. coli, коринебактерии, уреаплазма и анаероби могат да се размножават добре. Това води до вагинални и гъбични инфекции с описаните симптоми, като сърбеж и парене, както и типичните миризливи вагинални секрети. Жените често прибягват отново до антибиотици или антимикотици, което от своя страна унищожава образуващите млечна киселина бактерии във влагалището.

Предотвратяване на вагинална инфекция

Много жени искат да предотвратят вагинални инфекции и този дефицит на лактобацили. За целта те се опитват да предприемат различни мерки за прекъсване на порочния кръг от нарушена вагинална флора, вагиноза, антибиотици и т.н.

Например, жени в чужбина използват тампони с кисело мляко, защото там не можете да получите стандартизирани препарати от лактобацили. Трябва да сте сигурни, че използвате само непастьоризирани, силно подсилени кисели млека, тъй като те могат да достигнат необходимия брой микроби.

В нашата част на света съществуват ефективни стандартизирани препарати с лактобацили, които под формата на лек с бактерии, произвеждащи млечна киселина, имат положително влияние върху вагиналната среда. Неотдавнашно проучване потвърди, че ефективните вагинални лактобацилни добавки могат да подобрят здравето на вагината и вагиналната флора.

Също така има голямо значение правилната интимна хигиена. Също така е важно да научите младите момичета на добра хигиена. Долният ред трябва да бъде Във всеки случай гениталната област трябва да бъде чиста и суха, за предотвратяване на вагинални инфекции. Експертите настоятелно не препоръчват прекомерна интимна хигиена. Жените обаче трябва нормално ежедневно почистване насочете се към външната генитална област:

Измийте с мек, неутрален на pH сапун,
Изплакнете обилно с вода и
накрая изсушете старателно.

За да се предотврати попадането на патогени от урината и изпражненията във влагалището, жените трябва да почиват само след тоалетната избършете отпред назад, а не обратното. Това също е важно, например, за да се избегне цистит.

Също така подходящо бельо мога да помогна. Препоръчват се свободно прилепващ, абсорбиращ Памучни гащи, които ефирен и помогнете, че Гениталната област суха остава.

Разбира се, сексуалното поведение също играе важна роля; сексуалният контакт с няколко сексуални партньори намалява риска от инфекции.

Между другото, трябва избягвайте честото изливане. Тъй като те могат да изхвърлят добрите, защитни бактерии от влагалището и да намалят киселинната среда във влагалището.

Пазете се от непознати тоалетни. Препоръчваме дезинфекциращи кърпички за дамската чанта, с които можете да почистите тоалетната, преди да я използвате.

Трябва да се избягват центрофугиращите сушилни, например в обществени бани, за предварително сушене на бански костюми. Защото те са истинско въртене за микроорганизми като вируси, бактерии и гъбички.

Жените, които са чувствителни и склонни към вагинални инфекции, трябва по-добре да се къпят в естествена вода. Тъй като хлорът атакува вагиналната флора и ги прави по-податливи на инфекции. Въпреки това, недостатъчно дезинфекцираната вода в басейна от своя страна може да съдържа много гъбички и бактерии. Ето защо се препоръчват морето, езерата и естествените езера за плуване.

Рийд Г. Дали бактериалната вагиноза е болест? Appl Microbiol Biotechnol. 2018; 102 (2): 553-558. doi: 10.1007/s00253-017-8659-9

Tachedjian G, Aldunate M, Bradshaw CS, Cone RA. Ролята на производството на млечна киселина от пробиотичните видове Lactobacillus във вагиналното здраве. Res Microbiol. 2017; 168 (9-10): 782-792. doi: 10.1016/j.resmic.2017.04.001

Вагинит, вагиноза. Унив.-проф. Д-р Армин Вит. MEDMIX 7/2006