Предотвратяване на хипотиреоидизъм - работи?
- 1. Общ преглед
- 2. Причини
- 3. Симптоми
- 4. Диагностика
- 5. Лечение
- 6. Профилактика
Предотвратяването на хипотиреоидизъм действа само в ограничена степен. Тези, които имат достатъчно количество йод, могат да предотвратят хипотиреоидизъм, причинен от йоден дефицит.
За профилактика на хипотиреоидизъм лекарите дават следните съвети: Възрастните трябва да консумират средно около 200 µg йод на ден, на възраст от 50 години все още са необходими около 180 µg. Бременните жени имат повишена нужда от 230 µg и кърмещи жени с 260 µg на ден. Една до две порции морска риба на седмица допринасят добре за снабдяването с йод. Йодираната готварска сол също допринася за това, Йоден дефицит и произтичащият от това хипотиреоидизъм както и избягване на гуша.
През последните години млякото също се превърна във възможен източник на йод, тъй като кравите често получават смес от минерали с храната си, за да обогатят млякото. Съдържанието на йод в млякото обаче варира в широки граници между най-малко 20 µg на литър в биологичното мляко и максимум 200 µg на литър в конвенционално произведеното мляко.
Предотвратяване на хипотиреоидизъм: кога няма възможности?
Недостатъчно работеща щитовидна жлеза, която може да бъде проследена до причини, различни от йодния дефицит, например малформации на щитовидната жлеза, нарушения в мозъка или автоимунни нарушения на щитовидната жлеза, не можете да го предотвратите.
- Поръчването на нова ALDI TALK Nano SIM е толкова лесно, колкото това; с
- Обслужване на пари и затлъстяване е застраховка срещу злополука
- Изцеление с мръсотия Какво може да се направи с кал - DEJAYU
- Сексът по време на менструацията - това е ЗДРАВЕТО НА ЖЕНИТЕ
- Екипът на Million прави Лига 1 спектакъл на PSG - Go Ibra Kölnische Rundschau