Високото кръвно налягане при деца и юноши става все по-често

Високото кръвно налягане не е задължително заболяване на възрастните хора. Все по-честа хипертония, наблюдавана при деца и юноши.

Високото кръвно налягане при деца и юноши се увеличава сериозно. Що се отнася до симптоми като главоболие и затруднена концентрация в училище, много малко родители смятат, че високото кръвно налягане може да е причината.

Метилфенидат с риск от хипертония

Метилфенидатът е наркотичен амфетамин, който се използва за лечение на ADHD (разстройство с дефицит на вниманието). За две години и половина Европейската агенция по лекарствата (EMA) промени информацията за здравните специалисти в цяла Европа и предупреди за риск от развитие на артериална хипертония от един до десет процента.

Въпреки че високото кръвно налягане при децата все още не е ясно дефинирано, може спокойно да се каже, че стотици хиляди страдат от него в немскоговорящите страни.

Метилфенидат оглавява списъка с лекарствени рецепти в цялата страна, особено сред 11 до 14-годишните - дори преди лекарствата за настинка. През 2007 г. на 1,06% от децата и юношите в Германия е предписан метилфенидат (проба от осигурени лица AOK Hessen, Deutsches Ärzteblatt 2007): Това съответства на 138 000 деца и юноши с риск от развитие на артериална хипертония поради прилагането на метилфенидат.

Промените в начина на живот като ефективни мерки срещу високо кръвно налягане при деца и юноши

Упражненията и други мерки за начина на живот също са ефективни мерки при деца и юноши за предотвратяване на повишаване на кръвното налягане или за понижаване на и без това високо кръвно налягане. СЗО препоръчва набор от упражнения от 60 минути с умерена до интензивна активност на ден за деца и юноши; настоящият консенсус на експертите препоръчва 90 минути с умерена интензивност (Graf C. et al., MoKi 2013).

Обучението за издръжливост - чрез колоездене, бягане, ски бягане, но също и игри с топка - е особено ефективно. Например седенето по време на гледане на телевизия и медии е независим рисков фактор за развитието на сърдечно-съдови заболявания - съответно трябва да се намали времето. Диетата трябва да използва само малко количество сол, а затлъстяването, което е една от причините за високото кръвно налягане при деца и юноши, трябва да бъде намалено чрез подходящи диетични мерки. Пушенето от родители също насърчава високото кръвно налягане при децата и следователно трябва да се избягва (Simonetti CD et al., Circulation 2011).