15 съвета за хранене при пъпки и акне

акне

Пост при пъпки и акне

Постоянно повтарящите се кожни проблеми, лошо зарастващото акне, хроничната умора и лошото представяне са признаци на претоварен метаболизъм

Отървете се от токсините и вредните отлагания, отидете на пъпка и акне на гладно и се насладете на положителните промени. Кожата ви буквално въздъхва с облекчение, става розова, стегната и гладка. Примесите изчезват и възпалението зараства. Хроничните кожни заболявания също значително се облекчават.

Избягването на твърда храна дава на тялото ви възможност интензивно да се прочиства, пречиства и отпуска. Само след няколко дни без храна ще се почувствате по-продуктивни, в по-добро настроение и по-концентрирани. Умората, липсата на шофиране, раздразнителността и нервността изчезват и сънят ви става по-дълбок и по-спокоен.

Всеки здрав юноша и възрастен може да пости, но трябва предварително да направите своите изследвания, за да можете наистина да направите нещо добро за себе си.