BR навигация

Търсене

Времето в Бавария

Времето за Северна и Южна Бавария днес и през следващите 2 дни Тази сутрин петък
-1 ° -2 ° | 1 ° -1 ° | 4 °
-3 ° -2 ° | 1 ° -1 ° | 7 °

На много места облачно, максимални стойности от -2 до +3 градуса

здрави

трафик

съдържание

„Една ябълка на ден държи доктора далеч“ е английска поговорка. Но една ябълка на ден всъщност помага да се запази здравето?

"Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен."

В поговорката има доста истина: ябълките съдържат много витамини и микроелементи, които са полезни за здравето. Пектинът, който съдържа, също подпомага храносмилането.

В проучване на университета в Оксфорд преди няколко години изследователите установяват, че ако всеки британец над 50 години ще яде ябълка на ден - поне математически - броят на фаталните инфаркти и инсулти във Великобритания може да бъде намален с около 8 500. Причината: ябълките имат подобен положителен ефект върху нивата на холестерола като някои лекарства и по този начин предотвратяват сърдечно-съдови заболявания.

Въпреки това: ябълките често са замърсени с остатъци от пестициди. В случай на съмнение си струва да посегнете към необработени биологични стоки. Освен това ябълките с червена кожа са по-добри от, например, зелените ябълки. Можете да прочетете тук защо е така.

Преглед на Facebook - от Facebook не се зареждат данни.

Десет идеи с ябълки Отдавна не сме имали толкова красиви ябълки, колкото тази година. И ето десет чудесни идеи за това какво можете да правите с него в кухнята, освен торта и каша: чатни! Билка! Вихър! Повече за това: 🍎🍏 https://br.de/s/3bIKwKQ 🍎🍏 Публикувано от BAYERN 1 в сряда, 26 септември 2018 г.

Бих искал да активирам публикации във Facebook и се съгласявам данните да се зареждат от Facebook. Моите настройки за поверителност

Може да се интересувате и от: Направете без месо и захар? Това носи пост.