По-малко мляко чрез загуба на тегло?

Отговор от Biggi Welter, консултант по кърмене

Здрасти.
От раждането на дъщеря ми (5 месеца) отслабнах много - общо почти 23 кг. Сега забелязвам все повече и повече, че тя не е наистина сита и че огладнява след около 2 часа. Дори през нощта тя не спи по-дълго от 4 часа наведнъж. Мога да изразя макс. 100-120 мл и млякото ще изглежда много воднисто. През първите няколко месеца нямахме проблеми с това. Възможно ли е заради тежката загуба на тегло? И ако да, какво мога да направя, за да направя нещата по-добри?
Благодаря предварително.

от tanja-87 на 03/11/2010, 21:52 ч

„Прекалено рядкото кърма“ е приказка на стари жени. Освен това какво съдържа то не може да се определи от външния вид на млякото.

Въпреки че жените в различни страни и различни култури се хранят много различно, почти няма разлики в състава на кърмата. Много е трудно или дори невъзможно да се повлияе значително на състава на млякото чрез хранене. Това може да е ход от природата за осигуряване на оцеляването на бебето.Ако майката не се храни добре, първоначално това не е за сметка на качеството на майчиното мляко, а за сметка на майката. Само когато резервите на майката са изчерпани (например при силно недохранени жени в зоните на глад), настъпват промени в кърмата, но те засягат по-скоро качеството, отколкото количеството. Дори стресът не води до влошаване на качеството на млякото.

Има само две изключения, че млякото не съдържа всичко, от което се нуждае бебето: при екстремни форми на хранене без никакви животински продукти (веганска диета), съдържанието на витамин В12 в кърмата може да не е достатъчно и в случай на много рядко метаболитно заболяване. Да предположим обаче, че нито сте на прага на глада, нито сте строго веган или дори страдате от хиперлипопротеинемия.

Като родители ние винаги вярваме и се надяваме, че способностите на нашите деца ще се развиват по линеен начин. Що се отнася до поведението на съня, обаче, не можем да приемем, че развитието ще бъде непрекъснато; напротив, относително голям брой бебета спят значително по-дълго и по-дълго на три месеца, отколкото на шест или десет месеца.

Поведението на съня не зависи непременно от диетата или само в изключително малка степен. По-специално в периода от около четири до шест месеца, много бебета се събуждат (отново) повече. Това не се дължи на храненето на детето, а е на развитие.

Приблизително по това време децата започват да преживяват света по много конкретен начин, те трябва да обработват това, което са преживели през деня през нощта, те усвояват нови умения (обръщане, пълзене, пълзене, целенасочено хващане.), Те започват да разпознават разликата между странно и познато . Всичко това е изключително вълнуващо и изтощително. В допълнение, зъбите стават все по-забележими, че може да дойде първата настинка и, и, и .

Явната регресия в поведението на съня всъщност е стъпка напред, защото показва, че развитието на детето напредва.

Освен спорните програми за тренировки по сън, които са почти единодушно отхвърлени от експертите по стил, през това време не ви остава много, освен да останете търпеливи и да улесните дните и нощите колкото е възможно по-лесно.

Можете да разберете дали детето ви процъфтява достатъчно при напълно кърмено бебе по следните признаци:

o Има поне пет до шест мокри пелени за еднократна употреба (за да видите колко е мокра „мокра“, можете да поставите шест супени лъжици вода върху суха пелена). Това правило важи само за напълно кърмени деца, т.е.бебето не получава нищо освен кърмата (без вода, чай, сок и т.н.).
o Най-малко две до четири изхождания на ден през първите шест седмици (по-късните изхождания по-рядко са нормални)
o средно седмично наддаване на тегло от поне 110 g на седмица въз основа на най-ниското тегло (средното наддаване на тегло намалява с увеличаване на възрастта),
o Добър цвят на кожата и стегната кожа,
o Растеж по дължина и увеличаване на обиколката на главата
o бдително и активно поведение на бебето по време на фазите на събуждане.

Докато тези критерии са изпълнени, всичко трябва да е наред.

Скъпи поздрави
Биги Уелтър

от Biggi Welter, консултант по кърмене на 03/11/2010