Пречистващата диета при терапия на поляритет: гладуване според петте елемента

Принципът на гладуването не е нов, но диетата за прочистване на полярността е много повече от това.

Основна част от науката за храненето е така наречената прочистваща диета, която всъщност не е нищо повече от модифицирано лечение на гладно. Отпадъците и отровите, които ни правят мудни и слаби, трябва да се изхвърлят. В допълнение към физическото прочистване, умът също трябва да бъде здрав и да води до повече здраве и благополучие. Този принцип е съществена част от терапията с полярност.

Следвайте примера на велики духовни водачи
Следвайки примера на велики религиозни водачи като Буда, всеки може да използва прочистващата диета за себе си, за да постигне не само подобрено усещане за тялото, но и да придобие нови знания. Желаното пречистване е свързано не само с физическото, но и с психологическото и емоционалното ниво. Изминати са нови пътища, направени са нови преживявания, които най-накрая могат да донесат изцеление. Пречистващата диета се препоръчва на хора с наднормено тегло, високо кръвно налягане, артрит, хронична болка или ревматизъм.

Облекчение в три стъпки
Пречистващата диета се състои от три стъпки.

1. Облекчение и демонтаж
Тялото трябва да бъде поставено на диета около два дни преди действителното гладуване. Трябва да избягвате нездравословна храна или луксозни храни. Това включва:
Сладки, мазнини, алкохол, пържено, пържено пържене, кафе и бърза храна.

2. Пост и пречистване
По време на действителната диета, която трае около четири до десет дни, се консумират само леки храни като плодове и зеленчуци и несолен ориз на пара. За да се увеличи прочистващият ефект, всяка твърда храна може да се пропусне, вместо това "храненето" се извършва със сокове и чайове.

3. Прекъсване на бързото и изграждане
Тялото отново свиква с "нормална" диета. За това са подходящи супи, каши и накиснати плодове. Последните нежно поддържат храносмилателната система, която сега е особено чувствителна. Целта е дългосрочна промяна в диетата въз основа на петте елемента.

Нежна помощ при зачервяване на черния дроб
Съществена част от прочистващата диета е зачервяването на черния дроб, което се пие няколко пъти на ден.
За това ви трябва:

2 до 3 супени лъжици студено пресовано олио (зехтин или сусам)
4-6 с. Л. Лимонов сок
1-3 скилидки чесън
Сок от пресни ябълки или портокали за пълнене на чашата
лют червен пипер

Смесете всичко и пийте веднага.

Следвайте принципа на терапията на полярността
Полезният чай, който съдържа множество билки, също е полезен. Точно като зачервяването на черния дроб, той стимулира желанието за уриниране и по този начин подпомага елиминирането и пречистването.