Киви Бери: супер плодове в мини формат

Той е забележимо малък и въпреки това е пълен със сила: Говорим за зрънцето киви, малката сестра на добре познатото киви. Силният зелен плод, който се продава и под името Nergi®, е новата падаща звезда на рафта с плодове. Още една причина да разгледаме по-отблизо мини кивито!

тенденция

Киви плодове интерактивна инфографика

Искате ли да научите повече за отделните точки в следващата инфографика? След това просто кликнете върху съответната точка плюс или минус.

С ухапване в устата

Висок е около 2 до 3 см и тежи 8 до 15 грама. Специалното за него: Без трудоемко белене, рязане и след това с лъжица, Киви Бери може да се яде направо от опаковъчната кутия, защото черупката е приятно мека въпреки свежия си вид. В допълнение, естествено сладкият мини плод се характеризира с особено мек вкус без никаква киселина.

Плодови и свежи вкусови усещания от Европа

Майчиното растение на малкото зрънце киви първоначално идва от Югоизточна Азия. Новите породи в крайна сметка донесоха мини плодовете в Европа, където се отглеждат във Франция, Италия, Португалия и Холандия. Намираме ги от септември до началото на ноември Киви в мини формат на рафтовете с плодове на дискаунтери и супермаркети, например в Aldi, Lidl, Edeka и Rewe.

Цената за купа от 125 g, което съответства на 12 до 15 плода, е между гордите 2,50 евро и 3,00 евро. На пръв поглед изглежда доста стръмно, но отделните мини кивита също са внимателно подбрани на ръка.

Така те вкусват най-добре

За да могат плодовете на кивито да развият пълния си вкус, плодовете трябва да узреят за около един до два дни при стайна температура преди консумация. Мини киви може да се съхранява в хладилник до една седмица. Ако не искате да пропуснете вкусното снизхождение дори извън сезона, можете да замразите плодове от киви или, подобно на други плодове от горски плодове, да ги използвате, за да направите например сладко, компот или сок, например.

Нискокалорична витаминна бомба за между тях

В тази плодова миниатюра има много повече, отколкото си мислите: Като суперхрана, зърното киви е особено богато на витамини С и Е - 100 g вече покриват 87,5% и 44% от препоръчителната дневна нужда. Следователно плодовете киви са чисто оръжие-чудо в борбата срещу естественото стареене на кожата.

Но това не е всичко, защото тази мощна храна може да направи още повече! С високото си съдържание на фибри плодовете киви ви държат по-дълго да се чувствате сити и не дават шанс на досадната храна. Между другото: Мини плодът е не само изключително здравословен, но и добър за фигурата само с 52 kcal на 100 g. Това го поставя доста пред голямата си сестра, защото добре познатото зелено киви има 70 ккал на 100 г плодове.

Независимо дали е чиста като малка закуска в офиса, като плодов топинг в десерт или салата или като здравословно смути, няма ограничение за въображението ви при обработката на малките плодове киви.

Съвет на редактора:

Можете сами да отглеждате плодовете на кивито. Можете да намерите семената за това на Amazon. Бихте ли предпочели да се придържате към нормалното киви? Разберете всичко, което трябва да знаете за кивито и какво ги прави толкова здрави в нашите познания за киви.