„Пикантни нискокалорични“ рецепти 403 резултата

Нискомаслени и нискокалорични запържени зеленчуци (пикантни)

Бързо и вегетарианско

Средиземноморски спред - нискокалоричен

Glyx диета и WW подходящи

Нискокалоричен унгарски гулаш

лесен за приготвяне, нискокалоричен и много вкусен

Нискокалорично разпространение на огъня

Поставете кварка, крема сиренето и изварата в голям съд, изстискайте чесъна и подправете с пеперончини и сол от билки. Смесете всичко с ръчния пасатор, докато получите лек, лек крем. Пригответе се много бързо сутрин преди обяд

Пикантна азиатска салата от аспержи

Страхотно за следващото парти за барбекю - нискокалорично и лесно

Нискокалорични запържени зеленчуци с пиле

Пикантна тиква - портокалова супа с вкус на кокос

WW - подходящ и нискокалоричен

Пилешки ленти сладки - пикантни

Пикантна медена сьомга от тавата

бързо и нискокалорично

Пикантни тестени моркови

вегетариански и нискокалорични

Талиатели със скариди горещи

нискокалорични и бързи

Кюфтета от домашни птици с азиатска нотка, нискокалорични

с манго, къри и кориандър

Гореща морково-джинджифилова супа с портокал

Пикантно къри от патладжан

вегетарианска, с ниско съдържание на мазнини и с ниско съдържание на калории, бърза за приготвяне

Азиатски кокосов тиган

пикантен тиган с месо и зеленчуци, нискокалоричен

Къри от леща и папая

прости, плодово-горещи, нискокалорични

Азиатски тиган за картофи

Нискокалоричен, горещ, здравословен и вдъхновен от Корея

Паста със сос от горчица от тиквички

Нискокалоричен, засищащ и леко горещ

Дяволска салата

много пикантна салата от говеждо месо, като малка вечеря с чиабата или като част от студена бюфет, нискокалорична

Чили - лимон - боб върху телешко филе

нискокалорични и горещи

Кремообразна супа от тиква на Уони

горещо, прекрасно, с ниско съдържание на калории

Зеленчукова супа Хариса

пикантна зеленчукова супа с хариса, нискокалорична

Горещо къри - супа от леща

Почистете, измийте и нарежете зеленчуци супа. Обелете лука, обелете и измийте картофите. Силно заровете и двете. Половинките разполовете по дължина, отстранете семената и нарежете на фини ивици. Обелете джинджифила, нарежете на кубчета фино. Почистете чушките, разрежете наполовина, измийте

Остра фитнес супа

Счупете стъклените юфка, сложете ги за една минута във врящата вода, след което изплакнете в гевгир със студена вода. Сложете зеленчуковия бульон, подправете с настърган джинджифил и къри. Измийте и нарежете зеленчуците и оставете да къкри в зеленчуковия бульон за около осем минути на умерен огън

Китайско телешко филе (пикантно) със смесени зеленчуци и ориз басмати

За приготвянето на месото: Нарежете говеждото филе на фини ивици, смесете с натрошената скилидка чесън и подправките, както и 1-3 супени лъжици сусамово масло и оставете да престои 1 час, покрито. През това време можете да почиствате и нарязвате зеленчуците (но не