Между тези снимки има единадесет години, докато Адел е свалила 20 килограма!

Здравейте! Наистина ли си ти?

Адел (31) очевидно е намаляла наполовина! За 33-ия рожден ден на рапъра Дрейк, 15-кратният носител на Грами изглеждаше по-слаб от всякога. Британската певица е свалила почти 20 килограма!

В предишни интервюта тя многократно е казвала, че не е спортен ентусиаст и се гордее, че не е жена с „нулев размер“. Сега килограмите паднаха. Как го направи?

„Преди плачех, но сега се потя“, пише Адел под последната си снимка в Instagram (32 милиона абонати). Премахване на бившия й Саймън Конецки (45). Изглежда, че е усвоила добре развода.

Сега тя го слуша: Pete Geracimo. Личният треньор и треньор по хранене направи така, че Дейвид Хаселхоф (67 г.) и уличницата „Сексът и градът” Ким Катрал (63 г.).

Неговата тренировъчна рецепта за Адел? Герасимо прави с нея 60-минутни кардио тренировки и кръгови тренировки Тегло и пилатес, по-точно „Реформаторски пилатес“ на специално устройство. Тогава тя е била доведена от Айда Фийлд (40), съпругата на певеца Роби Уилямс (45). Херцогиня Меган (38) също поддържа форма с него.

също прочетете

Горещ любовен слух костенурки Адел с рапъра Скепта?

Освен това Адел очевидно хвърля поглед върху слабите красавици като Камерън Диас, Дженифър Лорънс, Кейт Хъдсън и Ема Стоун, с които в момента прекарва повече време.

Но може би нейната нова любов, британският рапър Skepta (37), гарантира, че в стомаха й има повече пеперуди, отколкото калории .