Отслабнете с пуер чай?

Чай от пуер

Чаят Pu-Erh се отглежда в региона Pu-Erh в Китай. Особеността на чая Pu-Erh е неговата специална ферментация, която придава на чая червеникав цвят и земен вкус.

Чаят от пуер често се рекламира като „чай за убиване на мазнини“ или „чай за отслабване“. Обещава се, че чаят пуер ще ви помогне да отслабнете като убиец на мазнини.

Чаят от пуер също се предлага под формата на капсула или таблетка.

Отслабнете с пуер чай?

Намаляващият ефект на пуер чай не може да бъде доказан. Не е ясно кои съставки трябва да ви помогнат да отслабнете. Засищащият ефект на големи количества пиене, особено малко преди хранене, е известен отдавна и не зависи от напитката.

Пиенето на пуер чай, особено при запазване на хранителните ви навици, не е подходящо за отслабване. Това разбира се се отнася и за екстрактите от чай пуер във вид на таблетки.

Чаят без захар е здравословна напитка без калории. Зеленият чай по-специално съдържа много здравословни фитохимикали като Б. Катехини.

Странични ефекти от пуер чая

Чаят пуер има съдържание на кофеин, което съответства на това на черния чай. С препоръчителните количества за пиене, някои от които са много високи, в организма се доставя твърде много кофеин. Ако чаят стои по-дълго, много танини се разтварят. Ако едновременно се пие много чай от пуер, приемът на минерали от z. Б. желязото е възпрепятствано.

В миналото в пробите от чай Pu-Erh понякога се откриваха много високи концентрации на ДДТ и други пестициди. Трябва да вземете това предвид при избора на доставчик.