ОТСЛАБНЕТЕ

Думата диета първоначално идва от гръцкия „diaita”, което означава „начин на живот”. Така че спазването на диета не е свързано просто със загуба на тегло, а със здравословен и балансиран начин на живот. Калориите и чиниите са едно, но метаболизмът ни се състои от много повече градивни елементи. Биохимичните механизми са точно толкова част от него, колкото вашето психическо състояние, стрес, хормони или чревна флора.

мюнхен

Много хора, независимо дали съзнателно или несъзнателно, не са доволни от телата си. Твърде дебел, твърде слаб, прекалено набръчкан, недостатъчно мускулест или, или, или. Това разочарование от тялото ви определя цялото ви мислене, което от своя страна има подсъзнателно влияние върху самочувствието ви. Има дни, в които се чувствате в добро настроение, силни, пълни със сияние и може би няколко часа по-късно уморени, изтощени, подути, просто не добре. Как мислите, че този човек ще се държи към хората около себе си: приятелски или недружелюбно? Най-вече близките около нас издържат нашите настроения и проектират този емоционален дисбаланс върху себе си. Това от своя страна засяга самия човек, създавайки порочен кръг.

И какво мислите, че човекът е по-вероятно да направи добър или лош избор на храна? Подозираме последното, което засилва негативния образ на себе си. Този емоционален двигател е само прост пример за това как хранителните навици стават част от нашето ежедневие.

В Мюнхен сме специализирани в пълното улавяне на тялото ви с неговите биомеханични механизми, фактори на околната среда и психологически движещи сили и работа с вас за разработване на индивидуална хранителна концепция. В Мюнхен работим с най-новите научни открития. Ние се подчиняваме само на един принцип: Вашата диета трябва да отговаря индивидуално на вашето тяло, ежедневието и начина ви на живот. Ние не се ограничаваме до крехкото броене на калории, а имаме предвид целия ви организъм. В Мюнхен, в допълнение към текущата ви диета и физическо състояние, ние ще определим вашите лични цели в личен разговор, за да изработим хранителна концепция, която е индивидуално съобразена с вас и вашия начин на живот.