Отслабнете като мъж
С тегло до 9 килограма по-малко само за 12 седмици: С хранителен план, специално за мъже и 60 прости и вкусни рецепти
от съдържанието
Накрая диетичен план, съобразен с нуждите на мъжете!
Мъжете мислят по различен начин от жените - и те отслабват по различен начин. Ето защо лекарят и специалистът по интегративна медицина д-р. Джоузеф Фойерщайн разработи хранителна концепция, която се фокусира върху мъжките нужди.
Отслабването като мъж ви предоставя цялата важна информация по темата за отслабването - без никакви лекарства и без досадно преброяване на калориите. Научете как правилно да интерпретирате нивата на кръвта и холестерола, от какви упражнения и упражнения наистина се нуждаете и какво да търсите, когато се храните, за да свалите излишните килограми, да подобрите здравето си и да се върнете отново
Форма да дойде. Но не се притеснявайте: нито въглехидратите, нито мазнините са категорично забранени от менюто ви. Защото отслабването е свързано с удоволствие - а не с мъчително чувство на глад.
Истинският основен елемент са 60-те вкусни рецепти, съставени от диетолога и диетолог Гавин Причард, всички илюстрирани, с които без усилия ще свалите до 9 килограма за 12 седмици и ще придадете на живота си нов тласък. Д-р Фойерщайн е тествал успешно този променящ живота план за хранене на над 10 000 пациенти - резултат, който говори сам за себе си.
- 10 килограма загуба на тегло за 8 седмици - план за обучение на MEN S HEALTH
- 30 10 Отслабване Колко струва бързото отслабване Как да отслабнете 10 килограма за 5 дни
- 5 ползи за отслабване с 5 килограма по-малко, което се случва с тялото
- 50 Cent свали 20 килограма само за 9 седмици!
- Най-голямата жена в света като мишена Сюзан иска да тежи над 700 килограма