Отървете се от фигурата на пясъчен часовник с кардио?

Отървете се от фигурата на пясъчен часовник с кардио?

на пич »04 юни 2011 14:17

Тъй като можех да повърна отново, когато видях стомаха си, реших да направя кардио в дните без тренировки. Така че мислех повече за кростренажора, защото все пак имам фигура с пясъчен часовник. Мога ли да използвам кростренажор, за да подобря тази фигура? Затова правя силови тренировки и допълнителни упражнения за „борба“ с тази фигура! Но може ли кардио да ми помогне допълнително в този смисъл?

Дори и да паднете, отново ставате и вървите.


Re: Отървете се от фигурата на пясъчен часовник и с кардио?

на Noob88 »04 юни 2011 16:16

Re: Отървете се от фигурата на пясъчен часовник и с кардио?

на пич »04 юни 2011 18:07

Дори и да паднете, отново ставате и вървите.

Re: Отървете се от фигурата на пясъчен часовник и с кардио?

на Трапец85 »04 юни 2011 18:17

Re: Отървете се от фигурата на пясъчен часовник и с кардио?

на marcus_aurelius »04 юни 2011 22:01

Re: Отървете се от фигурата на пясъчен часовник и с кардио?

на Томас »04 юни 2011 22:13

Точно това се чудех.

Откъс от моите програми на TEAM-ANDRO:

отървете
фигурата
фигурата
отървете
фигурата
отървете
фигурата
пясъчен
отървете
фигурата

Искате да бъдете гледани по-индивидуално и интензивно?
Личен коучинг при поискване! Повече на: ironhealth.de

Re: Отървете се от фигурата на пясъчен часовник и с кардио?

на Гост45 »04 юни 2011 22:17

Точно това се чудех.

Какво искат всички жени:
http://www.fitforfun.de/workout/fitness. _9591.html

Наричана още Х-форма за културисти

Re: Отървете се от фигурата на пясъчен часовник и с кардио?

на Томас »04 юни 2011 22:32

И който, за бога, иска широка талия?

Тук вече нищо не разбирам.

Откъс от моите програми на TEAM-ANDRO:

фигурата
отървете
пясъчен
пясъчен
пясъчен
пясъчен
отървете
отървете
фигурата
пясъчен

Искате да бъдете гледани по-индивидуално и интензивно?
Личен коучинг при поискване! Повече на: ironhealth.de