Отказът от секс е вреден за здравето 8-те най-чести последици - вижте

Почти всички връзки рано или късно изпадат в еротична криза. Стресът на работа, скуката или рутината в ежедневието често играят роля. Оттеглянето от секс обаче може да има отрицателно въздействие върху здравето ни.

1. Затлъстяване

Според Калифорнийския университет храни като бонбони и бързи храни имат подобен ефект върху мозъка като секса. Тези, които се въздържат да правят любов дълго време и поради това са разочаровани, са склонни да се отдадат на това заместващо удовлетворение. Освен това мозъкът ни отделя лутеинизиращ хормон по време на любовния акт. Това стимулира производството на тестостерон. Тестостеронът е средство за отслабване, повишава изгарянето на мазнини и има положителен ефект върху изграждането на мускулите.

2. Стрес

По време на полов акт се отделят ендорфини и окситоцин. Те осигуряват релаксация и чувство за щастие. Според различни изследвания сексът е чудодейно лекарство за стрес. Изследване на университета в Гьотинген показва, че до 36 процента от мъжете и жените бързат да работят, ако правят секс най-много веднъж седмично. Последицата? Още повече стрес.

3. Продължителността на живота пада

Според британски учени мъжете, които са сексуално активни, имат по-голяма продължителност на живота от тези, които са безбрачни. Рискът от смърт намалява значително при субекти, които правят секс поне два пъти седмично.

4. Повишен риск от инфаркт

Сексът има положителен ефект върху сърцето. Учени от университета в Бристол са изследвали почти 1000 мъже на възраст между 45 и 59 години и са установили, че полов акт има положителен ефект върху риска от инфаркти. Твърди се, че редовният секс намалява риска от инфаркт, нормализира сърдечната честота и стабилизира кръвното налягане.

5. Интелигентност

Когато има спад в секса, интелигентността също може да страда. Изследователи от университета в Мериленд установили, че редовният секс може да повиши интелигентността. И учени от университета в Принстън откриха в експеримент с плъхове, че полов акт кара невроните да растат в мозъка.

6. Капки за либидо

Ако правите малко или повече секс, можете да „изцяло“ загубите удоволствието си от правенето на любов. Когато леглото е отпуснато, тялото свиква с отнемане от секса. Производството на полови хормони може да намалее толкова много, че либидото изчезва напълно. Мъжете, които се въздържат от секс за дълго време, също могат да страдат от еректилна дисфункция. Според различни изследвания пълноценният сексуален живот има положителен ефект върху потентността и ерекцията. Освен това се твърди, че редовната еякулация предотвратява рак на простатата.

7. Имунна система

Оттеглянето от секса засяга и нашата имунна система. Според Университета в Кардиф, два до три пъти полов акт на седмица са достатъчни, за да укрепят достатъчно имунната ви система.

8. Връзката страда

Сексът укрепва връзката между партньорите. Когато в леглото има отпуснатост, мнозина се страхуват, че партньорът им ще изневери. Въздържанието от секс също може да намали самочувствието. Общата кулминация укрепва емоционалната връзка между влюбената двойка. Освобождава се хормонът окситоцин, което води до приятно, успокояващо и приятно състояние. (гру)

Когато мислят за тантра, мнозина веднага се сещат за секс. Но зад термина и масажната техника се крие много повече от това просто да се играе инстинкт.

Изпробването на нещо ново може да възроди желанието един за друг. Секс терапевтът Дания Шифтан обяснява как сънливият любовен живот може отново да изтръпне.