Затлъстяването (затлъстяването) и наднорменото тегло: определение и разлика

Наднорменото тегло не винаги е наднормено тегло. Ако телесното тегло се увеличи драстично над нормалното, лекарите и диетолозите говорят за затлъстяване, известно още като затлъстяване или затлъстяване. Но каква е разликата между нормалното наднормено тегло и затлъстяването? Кога сте затлъстели? И какво могат да направят засегнатите за затлъстяването?

Определение: какво е затлъстяване/затлъстяване?

Затлъстяването е нещо повече от просто наднормено тегло. По-конкретно, това означава: кой Индекс на телесна маса (ИТМ) от поне 30 е със затлъстяване, затлъстяване или затлъстяване. Терминът „затлъстяване“ не показва пристрастяващо поведение, а по-скоро физическа тенденция или затлъстяване, което може да бъде проследено до заболяване.

Затлъстяването е a клинична картина, определена от Световната здравна организация (СЗО) и непрекъснато се увеличава в западните индустриализирани страни, също сред децата и младите хора. Около 24 процента от населението в Германия са затлъстели според статистиката на СЗО. Затлъстяването засяга почти всеки четвърти човек. Затлъстяването е едно от най-често срещаните заболявания и е свързано с едно голямо страдание свързани за засегнатите.

В допълнение към здравословните проблеми и рисковете от вторични заболявания, свързани със затлъстяването, хората със затлъстяване страдат предимно от социално изключване. Разходите за терапия със затлъстяване, като хирургични интервенции, се покриват от здравноосигурителните дружества само в медицински обосновани отделни случаи. Затлъстелите хора са финансово сами, особено когато става въпрос за лечение на наркотици, тъй като разходите за лекарства за регулиране на затлъстяването обикновено не се покриват.

Затлъстяването и наднорменото тегло - колко важна е диференциацията?

Затлъстелите хора не само имат няколко излишни килограма на ханша - наднорменото им тегло е доста над нормалното. От стойност на ИТМ 30, което бележи началото на затлъстяването или затлъстяването, рискът от вторични заболявания също е значително увеличен. Към типични вторични заболявания на затлъстяването включват:

високо кръвно налягане
Болести на коронарните артерии
удар
Захарен диабет (диабет)
Болести на ставите
Ракови заболявания
депресии

Рискът продължава да нараства, толкова по-голямо е наднорменото тегло или затлъстяването е. Преди всичко рискът от вторични заболявания прави толкова важно разграничението между затлъстяването и наднорменото тегло.

Ако има затлъстяване, то е Лечение от опитен лекар препоръчително. Терапията зависи от степента на затлъстяване или наличието на вторични заболявания. Целта на лечението при наднормено тегло и затлъстяване е една значително намаляване на теглото. Докато леко наднорменото тегло изчезва относително бързо чрез промяна в диетата и умерени упражнения, това е от съществено значение в случай на затлъстяване по-трудно и досадно. Засегнатите от затлъстяване често са „пристрастени към яденето“, тоест имат нарушено хранително поведение при прекомерен прием на храна. Дебелите хора често не само се хранят нездравословно, но и са загубили чувството за ситост.

Затлъстяване: Това са най-честите причини за затлъстяване

Всеки, който е със затлъстяване, яде твърде много. Това обяснение като причина за затлъстяването е просто, но не е напълно точно. Причините за затлъстяването се състоят в комбинация различни фактори и трябва да започне лечение в едно подробна дискусия между лекар и пациент да бъдат изяснени. Към Основни причини на екстремно наднормено тегло, известно като затлъстяване, включват наследствено предразположение към семейството и нездравословен начин на живот с липса на упражнения и прекомерен прием на храна. Много хора, които затлъстяват в по-късните си години, често са били с наднормено тегло или затлъстяване като дете. Това предполага, че затлъстяването се дължи, наред с други неща, на неправилно хранително поведение с повишено чувство на глад.

След като това погрешно хранително поведение води до затлъстяване, те са Границите на затлъстяването често са течни. Пациентът със затлъстяване попада в омагьосан кръг, който е трудно да се прекъсне. Защото: Мастните клетки, увеличени чрез наднормено тегло, пречат на докинг точките (рецепторите) за хормона инсулин върху клетките или неговата абсорбция в клетките (инсулинова резистентност). Нивото на захарта се повишава в кръвта и вече не може да се регулира адекватно. Последствията са повишено чувство на глад и увеличен прием на храна, което от своя страна води до допълнително затлъстяване, до и включително затлъстяване, води.

Кога сте затлъстели? Класификация на затлъстяването по степени на тежест

Затлъстяването не се разграничава само от наднорменото тегло - също и в рамките на затлъстяването изразът в три степени на тежест изтъкнат. Прави се подразделение на затлъстяването изключително въз основа на ИТМ (индекс на телесна маса). За да се определи това, теглото на човек се разделя на височината му в сантиметри на квадрат. Затова кандидатствайте следните стойности за разграничение различните нива на затлъстяване или затлъстяване:

ИТМ стойност	Класификация на затлъстяването
25-30	Предтлъстяване (наднормено тегло)
30-35	Затлъстяване от I степен
35 - 40	Степен на затлъстяване II
по-висока от 40	Степен на затлъстяване III

Тежестта на затлъстяването е важна за това Риск от усложнения оценявам. Освен това Изготвяне на терапевтичен план на ниво затлъстяване. Не на последно място е така важно за здравните застрахователи, да знаете класификацията според ИТМ на вашите пациенти, за да решите дали да предприемете различни медицински интервенции и помощ за затлъстелия пациент.

Лечение на затлъстяването - с дисциплина срещу затлъстяването

Лечението на затлъстяването и наднорменото тегло не се различава съществено. Основните терапии са балансирана, нискокалорична диета и повече физическа активност - защото е важно да имате такава отрицателен калориен баланс да достигне. Следователно в борбата срещу затлъстяването хората със затлъстяване трябва да консумират по-малко калории, отколкото изгарят.

За разлика от мерките срещу затлъстяването, има и други мерки в терапията на затлъстяването Поведенчески и, ако е необходимо, психотерапия както и a Хранителни съвети важни елементи в терапевтичния план. Затлъстелите хора трябва да се научат да си възвърнат по-здравословна връзка с храната. Това включва например, че хората, страдащи от затлъстяване, не се възнаграждават с лакомства или любимата си храна за изпълнението си или не ги използват, за да се утешават с лоши преживявания.

В случай на затлъстяване: Пазете се от твърде много упражнения в началото

Аспектът на физическата активност е труден в зависимост от степента на затлъстяване. Колкото по-голямо е наднорменото тегло, толкова по-трудно е да се движите. Освен това това не е само тежест Сърдечносъдова система, но и Съединения - особено ако сте затлъстели. Следователно индивидуална, спортна тренировъчна програма трябва да бъде адаптирана към теглото и здравословното състояние на затлъстелия пациент.

При отслабване чрез упражнения е плувам например добра алтернатива на колоезденето. Тъй като водата носи голямото тегло, хората със затлъстяване често стават болезнени стави по-малко стресирани. В случай на сравнително ниско затлъстяване, например затлъстяване от степен 1, ходенето може да бъде заместител на джогинга.

Първи стъпки срещу затлъстяването

Дори и да е трудно: С Приемане на затлъстяване, първата, важна стъпка вече е направена. Следва да се потърси професионална помощ за справяне със затлъстяването. Лекарят може да започне подходяща лекарствена терапия или да посъветва пациента със затлъстяване за операция. Хирургичните интервенции като стомашна лента или редукция на стомаха винаги са последна инстанция и трябва да се обмислят само ако всички други терапевтични възможности за борба със затлъстяването не са били успешни и пациентът страда съответно.

Лечението на затлъстяването изисква от страдащия много постоянство и силна воля. Но намаляването на теглото е възможно и при затлъстяване и води като цяло до подобряване на здравето и по-добро качество на живот на затлъстелите хора.