Формирането на тялото като нов начин за отслабване

Лятото наближава и с него борбата срещу беконните ролки, придобити през зимата. Докато някои лежат под ножа за липосукция, други търсят алтернативи - като напр ролковия и лентов масаж.

оформяне

Далеч с проблемните зони

Лятото наближава и с него борбата срещу беконните ролки, придобити през зимата. Докато някои лежат под ножа за липосукция, други търсят алтернативи. Както е известно обаче, упражненията и диетите не са много полезни за премахване на упоритите проблемни зони като дисаги, стомашни и любовни дръжки. За жени, за които пътят до козметичния хирург е твърде рисков, има щадящ метод за постигане на идеалната фигура.

Формиране на тялото

Първо лошата новина - без промяна в диетата и последователността и тук няма да има успех. При оформянето на тялото, или също доста банално наречено „търкаляне“ или „търкаляне и лентов масаж“, нежеланите мастни ролки са правилно запушени с масаж. Уредът трае около 30 - 45 минути на валяка, който масажира мастната тъкан от обърнати дървени пръчки под формата на въртящ се дървен валяк, последван от 30-минутен масаж с лента. Масажът започва с ходилата и продължава над прасците, задната част на коленете, седалището, ханша, талията, стомаха и ръцете.

По този начин отпадъчните продукти, съхранявани в проблемните зони, се разхлабват и екскретират през бъбреците. Поради това е препоръчително да се изпие поне един литър вода по време на лечението. Формирането на тялото не само помага за намаляване на размера на тялото, но също така насърчава регресията на целулита, насърчава кръвообращението, пречистването и дренажа, активирането на лимфната система, предотвратява разширените вени и повишава общото благосъстояние.

Храна и здраве

Но всичко наоколо също е важно за мнозина. „Независимо дали става въпрос за съвети за хранене, информация за книги, препоръки за лекари, доклади за пътувания и почивки - унижението тече и има и разнообразен обмен на информация“, обяснява Барбара от Виена, която е загубила 5 см обиколка на талията след по-малко от 10 ролки. Освен това е важно да обърнете внимание и на диетата, защото ако искате да постигнете добри резултати, трябва да се храните здравословно и преди всичко разумно. „В допълнение към търкалянето, благодарение на експерта и мотивиращите хранителни съвети на Марго и с малко дисциплина от моя страна, успях да постигна особено добри резултати.“ Смее се Бетина, която се е свила от размер 40 на размер 36 и се бори както с проблемните зони, така и с целулита е постигнал добри резултати.

Като цяло чудодейно лекарство?

С достатъчна последователност, да. А това означава много вода всеки ден! пийте, променете диетата си, пропуснете въглехидратите (особено вечер) и навийте два пъти седмично. Защото без старание няма цена - под формата на намаляващи проблемни зони и нарастващо благосъстояние.

Тестовете бяха проведени в студиото за оформяне на тялото на DI Margot Spechtenhauser, Schlachthausgasse 23 - 29, EKZ Arkadenhof, 1030 Виена. Телефонен номер. 01/920 93 93. www.bodyforming.at

Интересувате ли се? Първото обучение е безплатно.