Ново прозрение: защо диетите с ниско съдържание на въглехидрати са надценени
Защо диетите с ниско съдържание на въглехидрати са надценени
- Но тези диети са надценени, може би дори контрапродуктивни. Въглехидратите може дори да ви помогнат да отслабнете.
- Отправната точка за това проучване е откритие от американски изследователи: вещество, наречено FGF21, фонтан на младостта.
Кой или какво е виновен за затлъстяването и краткия живот? Дълги години мазнините бяха основният заподозрян в хранителната наука, а наскоро въглехидратите заеха тяхното място.
Независимо дали са палео, каменна ера, Аткинс, Дюкан, Саут Бийч или нисковъглехидратни: диетите с ниско съдържание на въглехидрати в момента са в ярост. Тъй като се твърди, че помагат срещу непоносимост, високо кръвно налягане, диабет и най-вече срещу затлъстяване и от своя страна могат да удължат живота.
- Нова рубрика Няма повече диетична лудост! СВЕТ
- Ново проучване, прикриващо недостига на витамин D - WELT
- Ново проучване на операция за премахване на мазнини при мъжете, по-опасна, отколкото при жените - WELT
- Десен екстремизъм - Защо хулиганите стават все по-опасни (архив)
- Невробиология Защо пипалата на калмари никога не се възли - ЗАВАРЯВАНЕ