Новата диета - фитнес книгата
Повече енергия чрез метаболитна сила
Други формати
Хейн
ePUB (Random House ebook)
Веднага на разположение чрез изтегляне
описание
Подходящ, тънък и красив с програмата Metabolic Power
Ако искате да сте във форма, не е нужно да се потите: само седем кратки упражнения на ден активират мускулите, оптимизират изгарянето на мазнини, произвеждат хормони на щастието, укрепват имунната система и повишават умствената работоспособност и концентрация. - Идеалното допълнение към бестселъра "Новата диета"!
Поставете се за две минути! Независимо дали в леглото, в автобуса или в офиса - ако мислите за мускулите си седем пъти на ден, печелите много повече от сила и издръжливост. Новата фитнес програма от авторката на бестселъри Dr. мед. Улрих Струнц подмладява, стимулира загубата на мазнини, укрепва имунната система и дори умствените способности. И всичко това без влачене във фитнеса. Защо не примамите тестостерона да ви събуди в леглото в осем сутринта? Укрепване на гърба за деня в банята? Направете кратка почивка в десет часа, създайте глътка свеж въздух за главата си и между другото ненадмината имунна система? Хубавото в него: Нямате нужда от помощни средства - само собственото си тяло.
• Удивителни нови прозрения за значението на мускулите за здравето, представянето и радостта от живота
• Всички последователности от упражнения са перфектно документирани със снимки и коментирани в детайли
- Вторник; т; (Д-р Струнц Улрих); Купете употребявана книга; A02jQyvP01ZZY
- Здравословна е новата секси от Шарлот Карлиндер - книга Талия
- Новият вторник; t от Улрих Струнц - книга Талия
- Вторник за Нобелова награда; t от Вера Мосбругер - книга Талия
- Di; тетик и Ърн; напътствия от Ева Л; ckerath-книга Талия