Рецепти за „нискокалоричен плосък хляб“: 20 нискокалорични резултата

плоски питки

Смесете брашното със суха мая в купа. Поставете сол на ръба. Добавете яйца, вода, кисело мляко и мед към брашното и обработете всичко на тесто. Покрийте и оставете тестото да втаса за около 30 минути. Загрейте фурната до 180 ° C. Тесто силно d

хлябове

Плоски питки с пълнозърнесто брашно и ленено семе

Плоски хляб с ниско съдържание на въглехидрати

за тиган с 28 пружини

Турски тиган плоски хляб с червен пипер салса

за мета-тип Delta

Вегетариански плоски хлебчета

чудесно за студения бюфет или пикник

Булгур с плоски питки

Наан хляб

Милостиня - супа

Турски: Yayla corbasi - най-вкусен е с турските хлебчета.

Люта чушка и пипер

за фондю, скара, банички, хлебчета, пържено месо или риба

Лют сос

супер пикантно потапяне, чудесно се съчетава с храна на скара, плоски питки и много други

Дюнер кебап на Цезар

Зеленчуков дюнер кебап

Тофу - дюнер кебап

Вегетариански и с ниско съдържание на мазнини

Тамилско къри с роти, млад спанак и кокосово мляко

Салата за хляб с краставица и червен пипер

Печете плоските питки (приблизително 400 - 500 g) във фурната при 200 ° C на средната решетка за около 10 минути. След това се нарязва на малки парченца и се полива със сока от ½ лимон и се оставя да стърчи около 5 минути. Междувременно краставицата schä

Свинско филе - тенджера с лук

WW = 4 стр. На порция

Хляб за пица

Вегетариански и с ниско съдържание на мазнини

Най-добрият зеленчуков гювеч от Гауда в света

най-здравословното и в същото време и най-вкусното!

Лек кебап от домашни птици

Нарежете зелето на ивици. Добавете оцет, омесете и подправете със сол и черен пипер. Нарежете лука на филийки, а пилето на ивици. Смесете месото и лука с подправката за жироскоп, червен пипер и олио. Охладете червеното зеле и месото за около 1 час

Горещата африканска доматена супа на Жулиета

Почистете лука и чушките, нарежете на кубчета 2 х 2 см. Отцедете нахута. Запържете лука и чушките в сгорещено масло. Добавете чесъна, доматите, пилешкия бульон, кайенката и Ras el Hanout и гответе за 3 минути. Кикотя се