Нарязване на ствола на дървото в детайли

1-во първенство на Германия тази събота

Тази събота в Кицшер ще се проведе първият германски шампионат за рязане на стволове на дървета. Причина за нас да разгледаме по-отблизо тази дисциплина, която също е част от различни състезания за стронгмени:

Стандартният ствол на дървото за състезанието се състои от заварена стоманена тръба с диаметър 12 "и ширина на захвата около 65 см.

В сравнение с щангата стволът на дървото е много по-тромав.

Към сравнение между Дневници и Вдигане на тежести добър поглед върху представянето на руснака Михаил Кокляев. Най-доброто му представяне в тласкането е 250 кг, докато той е успял да "управлява" само 195 кг върху ствола на дървото.

Техниката, обяснена от Патрик Бабумян

Постигам много доброто си представяне чрез много ефективна техника на повдигане, в комбинация с естествено много добре развита сила на раменете. Движението е разделено на

1-ва фаза: Изпълнението, като
2-ра фаза: изхвърляне на багажника.

При движение се опитвам да използвам възможно най-малко енергия, като притискам здраво багажника към гърдите си в изходна позиция и като че ли се търкалям по горната част на тялото при движение. Веднъж в изправено положение, се опитвам да инициирам движението на изтласкване с малък пулс на краката. Раменете и ръцете ви вършат останалото. За мен предизвикателството винаги е в изхвърлянето. Сега съм усъвършенствал изпълнението толкова добре, че едва ли ми коства сила.

Още факти и цифри

Абсолютният световен рекордьор с 210 кг и в момента явно доминиращ спортист в световен мащаб е Zydrunas Savickas. Съществува и разделение на класове до 105 кг, където Аки Катаямяки от Финландия държи рекорда със 160 кг от 2003 г. насам.

От 2008 г. има световно първенство, което Зидрунас Савицкас може да спечели. Тобиас Иде беше в началото за Германия.