Ръководство за здравословна кухня

Чувствайте се добре и се наслаждавайте с жизненоважния модел чиния. Над 200 вкусни рецепти

Други формати

Löwenzahn Verlag в Studienverlag Ges.m.b.H.

ePUB (Studienverlag GmbH)

Веднага на разположение чрез изтегляне

описание

ЗДРАВ И ХРАНИТЕЛЕН ЦЯЛ ГОДИНА
Как можем просто да правим нещо добро един за друг всеки ден? Като снабдяваме тялото и душата си с правилната енергия! Най-лесният начин да направите това е чрез здравословна диета. Ако искате да знаете как можете да се храните здравословно и приятно в ежедневието, попаднали сте на правилното място в Карин Хофингер.

МОДЕЛ НА ЖИВОТНА ПЛОЧА
Вдъхновен от аюрведическата кухня, диетологът и специалистът по микроелементи е създал практическо ръководство, което показва точно как можете да готвите здравословна и балансирана храна с познати съставки. Тайната се крие в правилната комбинация от храни! С жизненоважния модел чиния можете сами да съставите пълно меню от над 200 вкусни рецепти и да го приготвите много лесно - от закуска до вечеря. Вашето тяло получава всички основни хранителни вещества, за да се чувствате добре и укрепени всеки ден.

ЦЕЛОКРЪГЛИ СЪВЕТИ
Изчерпателният наръчник на Карин Хофингер съчетава практически съвети, вкусни рецепти и информативни специализирани познания за модерната, здравословна кухня, които могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието.

- Над 200 ежедневни рецепти за здравословен начин на живот
- Светкавични ястия и спестяващи време съвети за тези, които бързат
- от закуска до вкусни закуски до смутита и балансирани вечери
- практични и вкусни: прости рецепти, за да се почувствате добре с неусложнени съставки
- моделът с жизненоважни плочи ви осигурява всички важни микроелементи
- многобройни, прости основни рецепти с много творчески вариации
- Изчерпателно ръководство с подробен ABC на храни, хранителни вещества и жизненоважни вещества

„Препоръчителна книга“
Хранителен циркуляр, Петра Кюне