Чести настинки Най-добрите домашни средства за възпалено гърло

Агонията по избор: кое домашно лекарство за възпалено гърло?

Независимо дали става въпрос за надраскано гърло, болка при преглъщане или пресипналост - болките в гърлото имат много аспекти. Домашните лекарства са по-щадящи от антибиотиците при типични симптоми на настинка като възпалено гърло.

Картофени обвивки, гаргара, билкови чайове, вдишване - има много съвети и домашни средства, които могат да помогнат срещу болки в гърлото и да съкратят хода на заболяването. Не е лесно да се вземе решение. Представяме ви пет ефективни домашни лекарства за кашлица и болки в гърлото.

Билкови чайове при болки в гърлото: градински чай и лайка

Във Великобритания чаша чай е типичната първа реакция на лоши новини - за да ви успокои. Но чаят е и чудесно домашно лекарство за настинки като кашлица, болки в гърлото и хрема.

Доказано домашно лекарство за възпалено гърло: билков чай

Билковите чайове със градински чай, джинджифил, мащерка или лайка са особено полезни при заболявания на гърлото. Съставките спомагат за разхлабването на слузта в гърлото, а етеричните масла имат антимикробен ефект срещу бактерии и вируси.

Кипнете вода, изсипете и оставете да стръмни поне десет минути, за да могат активните съставки на билките да се развият напълно. След това се насладете на топло. Пийте по няколко чаши на ден!

При възпалено гърло: картофено фолио

Ако имате постоянна кашлица, гърлото трябва да се поддържа топло. Невзрачният картоф е особено подходящ за това. Той осигурява необходимата топлина за болното гърло.

Картофите също са добро домашно лекарство за възпалено гърло

За картофените обвивки първо сварете картофите, след това ги намачкайте и ги оставете да се охладят малко. След това сгънете кърпа по дължина и разпределете картофеното пюре отгоре. След това затворете кърпата и сложете топлата обвивка около врата си.

бакшиш: Картофената обвивка може лесно да се прикрепи към врата с шал или кърпа!

Домашни лекарства на боговете: мед

Сладко, вкусно и също здравословно - не е изненадващо, че древните египтяни са открили мед за себе си. Световната здравна организация СЗО препоръчва консумацията на мед при кашлица и настинка. Тъй като медът има антисептично, успокояващо действие върху лигавиците и дезинфектант, т.е. той се бори с патогените.

Медът е мощно домашно лекарство за възпалено гърло

Можете бавно да разтворите меда направо в устата си или да добавите лъжица мед към всяка чаша топъл чай. Медът може да се използва и за подслаждане на здравословни напитки от ябълков оцет заради подслаждащите му свойства.

бакшиш: Медът от манука е много ефективен. Това действа като естествен антибиотик!

Ефективна билка: арника

Още през 16 век арниката е била известна в билковите книги като лекарство и за облекчаване на болка, натъртвания и възпаления. Днес арниката е естествено средство за облекчаване на болката, което се използва по много начини в хомеопатията и се препоръчва и при болки в гърлото.

Съставките на арника действат срещу микроби, имат болкоуспокояващо и противовъзпалително действие. Растителната съставка хеленалин вероятно играе основна роля в това.

Като чай или тинктура арниката се използва за гаргара при болки в гърлото и кашлица. Arnica се предлага в аптеката под формата на глоболи, таблетки или като чай.

Лечебна подправка: джинджифил

Супер луковицата джинджифил е истинска суперхрана. Растението е не само универсално, но и изключително здравословно. Джинджифилът съдържа горещото вещество гингерол, което стимулира кръвообращението и по този начин укрепва имунната система на организма. Етеричното масло от корена също се полага като балсам върху раздразнените лигавици и така облекчава дискомфорта.

Пресният органичен джинджифил е най-ефективен. Просто обелете малко джинджифил, нарежете на парчета и го залейте с гореща вода. След това оставете джинджифиловия чай стръмен за десет минути и след това извадете парчетата джинджифил от чашата или чашата. Тъй като колкото по-дълго джинджифилът остава във водата, толкова по-гореща става течността.

Джинджифилът има противовъзпалителни свойства, помага за борба с болки в гърлото

бакшиш: Канелата също може да осигури облекчение при възпалено гърло. Просто добавете малко канела към чая си с джинджифил и разбъркайте подправката. Това не само помага чудесно, но и има приятен вкус.

Забележка: Чаят от джинджифил е подходящ и за гаргара. Ако искате да правите гаргара от джинджифиловия разтвор, трябва да оставите джинджифила да кисне във водата за поне половин час до цял час!