Отслабване в ежедневието

Блог за всички, които биха искали да свалят няколко килограма в ежедневието

Чувствате ли същото?

Имате ли няколко излишни килограма на бедрата, стомаха или дупето? Добрите намерения най-накрая да направим нещо по въпроса са налице, но какво точно? В медиите и в Интернет можете да намерите хиляди ръководства, които обещават бърз успех, а ла „Отслабнете с 10 килограма за 14 дни“. На всички ни е ясно, че тези обещания не са устойчиви, но какво да направим вместо това?

С този блог бих искал да ви предоставя източник на информация, която включва най-често срещаните теми около темите за загуба на тегло и диети и въпроси и оценява по отношение на пригодността за ежедневна употреба, осъществимост и ефективност.

Забавлявайте се, докато четете!

Какво ново?

Тук можете да намерите текущите ми публикации в блога. Можете да намерите връзката към всички публикации в блога по-долу.

Формирайте диети - кои продукти са добри и от кои трябва да стоите далеч

Какво представлява диетата с форма и защо определено ви помага да отслабнете, написах в публикацията си в блога за диети с форма. Тъй като сега на пазара се усещат стотици различни протеинови шейкове [...]

Диетите на формата работят - но кой продукт е подходящ за вас? (3)

В последната част на тази публикация в блога за диетите с формула ще ви кажа кои други съставки трябва да бъдат включени в добрите хранителни продукти с формула и кой шейк може да е правилният за вашата диета. [...]

Диетите на формата работят - но здравословното ли е високото съдържание на протеини? (2)

В първата част на моята статия „Добре е да знаем - какво е диета с адаптирано мляко?“, Обясних ви основния принцип на диетата с формула. В този пост в блога ви представям [...]