На над 60 килограма жена отслабва с бързо хранене и хула обръчи

от редакционния екип на BUNTE.de 27 ноември 2019 г. в 9:56 ч

жена

Отслабнете с бърза храна? Това работи, ако просто намерите правилния баланс. Англичанката Иззи Ийст е избрала свой собствен начин и поставя нови стандарти за отслабване. Историята звучи невероятно: Жена отслабва, 60 килограма с обръч!

Иззи Ийст беше още тийнейджърка, когато за първи път се срещна с годеника си Нейтън, на 31 години. За съжаление любовта също имаше нежелан страничен ефект върху нея: младата жена от Молтън, Норт Йорк, непрекъснато набираше тегло. Когато тя навърши 21 години, лекарите най-после удариха тревога. Поради теглото им съществува риск от сериозни заболявания, например развитие на мастен черен дроб и стерилитет поради хормонални нарушения, така наречения синдром на PCO.

10 съвета за максимално изгаряне на мазнини

Нашите най-четени статии

Izzie East: Бързо хранене и без фитнес

Изи, която днес е на 25 години, беше добре наясно с причините за мизерията. Тя обичаше да спира на местата за бързо хранене. От друга страна, тя изпитваше дълбока вътрешна отвращение към посещението на фитнеса. Нито едното, нито другото не се е променило и до днес: тя все още обича да яде бързо хранене и избягва тренировъчните зали. Независимо от това, тя е свалила около 60 килограма преди предстоящата си сватба. Но как го направи?

С обръч в нов живот

Рецептата на Izzi за по-здравословен живот е толкова проста, колкото и успешна: упражнения. Но тя не го получава, докато тренира във фитнес, а у дома пред телевизора. Британката откри спорта за хула-хуп за себе си и използва хула-хуп, за да се захранва пред телевизора всеки ден. За това са достатъчни 20 минути, което също е наистина забавно.

На thesun.co.uk Иззи обяснява: "Мразя фитнеса, това изобщо не е за мен. Но когато открих хулахупа, това беше идеалната връзка." Отначало тя не можеше да повярва на резултатите люлеенето на бедрото. Ефектът по-специално върху ръцете и краката беше невероятен. Не мислех, че тук изобщо ще се промени нещо, "но се случи.

Хула обръч: 20-минутна тренировка пред телевизора

Днес, казва 25-годишният мъж, те имат различни гуми. Тази, която всъщност използва всеки ден, тежи 1,6 килограма. "Правя всякакви неща с него, включително клякам и нападове, докато правя хула обръчи и гледам телевизия." Точно това й помогна да стегне стомаха си и да се отърве от излишната кожа след отслабване.

Изи купила сватбената си рокля още през август. Трябва да се промени, защото оттогава тя продължава да отслабва. Относно хулахупа, Иззи казва: „Пристрастена съм към него“. Сгъваема версия на гумата дори идва с вас на почивка.

Жажда за сладко, проблеми с храносмилането - горчивите вещества могат да означават решението на всички тези проблеми. Тук можете да пазарувате иновативното решение "Bitterliebe" срещу желанието за сладкиши: