Метаболизъм на жизненоважни гъби в потока

Витално консултиране на гъби за микотерапевти - жизненост и радост за цял живот е целта за нас и нашите пациенти.

Жизненост и радост за цял живот

Има екзогенни (токсини отвън) или ендогенни (чрез метаболизма) свободни радикали, наричани още оксиданти.

Почти всички ядливи гъби са хранително интересни като лечебни гъби

Ето три добре познати примера за лечебни гъби:

Agaricus bisporus - гъба

Гъбата съдържа витамини С, Е и, от групата на витамин В, витамин В12, тиамин, ниацин, рибофлавин, пантотенова киселина, биотин, фолиева киселина, витамин D и К. Освен това 20 аминокиселини, 7 от които са от съществено значение. В Agaricus bisporus също има много минерали и микроелементи.

Pleurotus - стрида гъба

Подобно на гъбите, стридите съдържат малко по-големи количества витамин С и тиамин, ниацин, рибофлавин, пантотенова киселина, фолиева киселина и витамин D от групата В. и съдържащи микроелементи. С веществото ловастатин плевротусът има ценен принос за понижаване на холестерола.

Хериций - таралежи

Друга популярна гъба, която се използва едновременно като лечебна и годна за консумация гъба е таралежът. От 19 свободни аминокиселини, той съдържа всичките 8 незаменими за нас и по отношение на микроелементите, Херицият козира с органично свързан германий, за който е известно, че се използва за подпомагане на тумори.

Кои лечебни и лечебни гъби могат да се използват за детоксикация, дренаж и намаляване на теглото?

Agaricus blazeii Murill - бадемова гъба

ABM - Agaricus blazei murill забавя абсорбцията на захар в червата чрез висок дял на хитин, целулоза, пектин и полимерни полизахариди. Освен това има положителен ефект върху нивото на холестерола и благодарение на високото съдържание на фибри върху храносмилането.
Прием на ABM: 2-3х 1-2 прахови капачки. преди или по време на хранене.

Чага

Способността му да регулира нивата на кръвната захар, холестерола и триглицеридите е доказана от проучвания. (Mizuno et al, 1999). Всяка лекарствена гъба с понижаващ кръвната захар ефект е положителен спътник при отслабване. В руската народна медицина чагата традиционно се използва за детоксикация.
Прием на чага: 2-3x 1-2 plv. Капачки. или 2-3х 1-2 екстрактови капачки. преди или по време на хранене.

Coprinus comatus - преден

Schopftintling има директен ефект на понижаване на кръвната захар. Coprinus насърчава храносмилането и подпомага загубата на тегло.
Прием на копринус: 3x 1-2 капсули на прах. или 3x 1 екстрактни капачки. преди или по време на хранене.

Кордицепс - гъсеница гъба

Екстрактът от кордицепс има силно антиоксидантно действие. Той увеличава ензимите SOD (супероксиддисмутаза) и глутатион и осигурява по-ефективно използване на кислорода в организма. По-бързата регенерация след физическа активност е впечатляваща. Кордицепсът защитава и поддържа бъбречната и чернодробната функция, което означава по-добро елиминиране на токсините и регулира хормоналната ос.
Прием на кордицепс: 1- 3x 1-2 прахови капачки. или 2х 1-2 екстрактни капачки. преди или по време на хранене.

Хериций - таралеж козя брадичка

Неговият задълбочен, регенериращ ефект върху възпалените лигавици на храносмилателния тракт поставя основата за оптимално храносмилане и по този начин за пречистване на целия организъм.
Прием на хериций: 1-3x 1-2 plv. Капачки. или 1-2х 1-2 екстрактни капачки. преди или по време на хранене.

Maitake - гъба за дрънкалка

Въпреки високата си хранителна плътност, майтакето е чудесна помощ при отслабване и пречистване, тъй като почти няма калории и високо съдържание на фибри. Освен това има пряк ефект върху понижаването на кръвната захар и холестерола.
Прием на майтаке: 1-3x 1-2 plv. Капачки. или 1-2х 1-2 екстрактни капачки. преди или по време на хранене.

Pleurotus - стрида гъба

Една от най-добрите гъби за намаляване на теглото и понижаване на холестерола, като същевременно предпазва тялото от свободните радикали, е гъбата стрида. Със своята активна съставка хризин, плевротусът е гений, когато става въпрос за понижаване на холестерола, триглицеридите и глюкозата. Освен това има силни антиоксидантни ефекти. Плеуранът увеличава z. Б. SOD (супероксиддисмутаза) и GSH-Px активност (глутатион пероксидаза).
Поглъщане на плевтот: 1-3x 1-2 екстрактови капачки. преди или с вечеря.

Рейши - лъскав лак

Рейши се счита за най-добрата жизненоважна гъба за регенериране и подпомагане на черния дроб, което обяснява част от силния му детоксикиращ ефект. Той понижава кръвната захар, като подобрява метаболизма на захарта в черния дроб и стимулира производството на инсулин. Поради високото съдържание на тритерпен, той понижава нивата на холестерола и триглицеридите. Също така има силно положителен ефект върху белите дробове и по този начин върху издишването на CO2.
Прием на рейши: 1-3x 1-2 plv. Капачки. или 1-2x 2Extrakt капс. преди или по време на хранене.

Тук ще намерите специализирана информация за ефектите на лечебните гъби върху метаболизма.

Литература:
Лели, проф. Д-р Й.: Лечебната сила на гъбите; B.o.s.s Druck und Medien GmbH (14 януари 2008 г.)
Ehlers, д-р: китайски лечебни гъби; Haug 2003
Хобс, С.: „Лечебни гъби“; Botanica Press, 1995
Bianchi, проф. Д-р I.: Съвременна микотерапия; Alpha One AG; Издание: 2. [/ box]