Менопаузата при мъжете: симптоми и лечение за андропауза

Менопаузата не спира и при мъжете

09.09.2011, 14:19 | th (CF)

Менопаузата засяга и мъжете (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

разделям
Фиксиране
Отпечатване в Twitter
По пощата
редакция

Грешка е, че менопаузата засяга само жените. Мъжете също могат да страдат от това, тъй като телата им в крайна сметка ще произвеждат по-малко полови хормони. Промените са само по-фини при тях, отколкото при жените, и само около дванадесет процента от всички мъже изобщо са засегнати.

Какво точно се случва с мъжете, преминаващи през менопаузата?

Андропаузата е противоположност на менопаузата; популярно известен като менопауза при мъжете. Обикновено освобождаването на тестостерон намалява от 50 до 55 години. В отделни случаи обаче диапазонът е много по-голям: „Менопаузата при мъжете може да започне още на 35-годишна възраст. Но някои не я изпитват, докато не навършат 70 години“, обяснява Франк Сомер, уролог и професор по здравето на мъжете по отношение на „Bild“. Обикновено обаче андропаузата настъпва между 50 и 60.

Това е моментът, в който мъжете осъзнават собствената си смъртност. Сега някои отчаяно се опитват да спрат процеса на стареене, като подчертават младостта. Това, което отдавна се определя като „криза на средната възраст“, може да има съвсем естествени причини.

Симптомите на андропаузата

По-ниските нива на тестостерон намаляват сексуалното желание. Това може да стигне дотам, че дори еректилната функция е ограничена, според "Apotheken Umschau". Мъжът е безволен, чувства се отпуснат и раздразнителен. Той прикрепя по-бързо коремните мазнини и губи мускулна сила. Честото и силно изпотяване също може да бъде симптом, подобен на този при жените. Промените в настроението и депресивните състояния също не са необичайни.

Спорен:Антиейдж: Тестостеронът поддържа мъжете във форма в напреднала възраст?
Менопауза:Променена сексуалност от 45
Менопауза:Колко лоши са менопаузата?

Лечение на оплаквания

За да се противодейства на симптомите на андропаузата, препоръчително е първо да се направи кръвен тест. Защото според "Apotheken Umschau" зад оплакванията могат да стоят и органични или психологически проблеми. Ако кръвният тест покаже, че нивото на тестостерон е спаднало, тестостеронът може да бъде предписан за кратко време в остър случай.

Много по-често обаче трябва да направите нещо сами: мазнините по корема, които се натрупват през това време, превръщат тестостерона в естроген. С нарастването на талията нивото на тестостерон спада. Следователно трябва да промените диетата си и да спортувате повече. Яжте зеленчуци често и най-добре е да излезете от къщата с крачкомер: един километър на ден не е достатъчен. Ако промяната в поведението намали размера на талията ви, ще почувствате значително подобрение на всички симптоми на менопауза, които ви безпокоят.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.