Мазна коса - причини, лечение и домашни средства

Когато косата ни виси на нишки и блести мазна, бързо имаме образа на необработените. Някой с мазна коса се счита за човек, който не се грижи за личната си хигиена или живота си, лежи на дивана и не се мие.

Косата е подобна на нишки протеинова молекула и се състои от кератин (като ноктите). Те се развиват в космените фоликули на кожата, подреждат се във вретена и се втвърдяват. Влакната на косата се състоят от милиони от тези вретена, плюс мазнини и вода. Покритието на всяка коса образува слой от рогови люспи. Хормоните, болестите, лекарствата и диетата влияят върху структурата на косата.

Мазната коса е много ограничаваща за засегнатите. (Изображение: ag visuell/fotolia.com)

Самата коса не е нито здрава, нито нездравословна, защото се състои от мъртва материя. Витамините и минералите засягат скалпа, където расте косата, а не самата коса.

Себумните жлези

Мастните жлези отделят себум към косата през скалпа и по този начин предпазват косата и скалпа до известна степен. Ако себумът стане твърде много, косата става мазна. Това всъщност може да се дължи на липса на грижи, защото ако не се къпем със седмици, нормалната коса също ще стане мазна. Въпреки това, много хора себумните жлези произвеждат твърде много добро нещо, някои хора имат повече от тези жлези от раждането си, други имат хормонални промени, а трети имат фина коса, която изглежда по-мазна по-бързо.

Тийнейджърите са особено засегнати и то два пъти. От една страна, „изглеждането добре“ играе специална роля по време на пубертета и някои млади хора изсипват несигурността си върху съучениците си: Тези, които се потят много, се наричат „пума“, тези, които страдат от акне, се наричат „разпадащи се торти“, а тези, които са мазни Има коса, привлича подобни грозни прякори. В същото време, излизането на хормони в тази фаза от живота осигурява повишено производство на себум. Не само пъпките, но и мазната коса създават проблеми на младите хора.

Лечение на мазна коса

Тези, които са склонни да имат мазна коса, обикновено се опитват да овладеят себума, като често мият косата си. За съжаление това обикновено не води до желания резултат. Колкото по-често се измива себумът, толкова повече произвеждат жлезите.

Затова дерматолозите препоръчват, дори и да е трудно, да не миете косата си няколко дни, така че жлезите да се успокоят.

Също така е погрешно да вземате горещ душ вечер, докато миете косата си. Топлината активира жлезите, които така или иначе също така отделят повече себум през нощта. По-добре е да измивате косата си сутрин с максимум хладка вода.

Честото четкане също не е препоръчително: то разпределя маслото в косата, която се събира върху скалпа. Бебешката пудра и сухият шампоан, от друга страна, са ефективни: те абсорбират себума.

Кой шампоан за мазна коса?

Всеки, който страда от мазна коса, трябва да избягва балсами и да не използва шампоани, които съдържат масла и мазнини. Лечебните изплаквания с пръст или глина имат подобен ефект на шампоана и също така абсорбират мазнините.

Лечебната глина може да доведе до добри резултати върху мазна коса. (Изображение: PhotoSG/fotolia.com)

По-важен от шампоана обаче е методът: Не трябва да масажирате шампоана в скалпа, тъй като масажът вдъхновява жлезите.

Изборът на шампоан обаче не играе ролята, която рекламата предполага. Мазната коса не е проблем с косата, а с кожата. Следователно фокусът е по-малко върху грижата за косата, отколкото върху начина, по който се справяме със скалпа си.

Шампоаните против мазнини са с високо съдържание на повърхностноактивни вещества, а също и меки, за да не изсушават скалпа, което би провокирало производството му на повече себум.

Народната медицина познава екстракти от лайка, розмарин, бял равнец и хвощ, за да предотврати омазняването на косата. Лечебните шампоани с катран ще помогнат, когато мазната коса е истински проблем. Препоръчват се също шампоани с екстракт от водорасли, коприва или хвощ. Силиконите, от друга страна, имат овлажняващ ефект и следователно трябва да се избягват.

Домашни средства за мазна коса

1) Лимоновият сок премахва себума по скалпа.

2) Ябълковият оцет регулира стойността на рН, дава на скалпа витамини и минерали.

3) Черният чай и мате съдържат танинова киселина, която ограничава прекомерното производство на себум.

4) Овесена и царевична каша, като бебешка пудра, попиват мазнините.

5) Киселото мляко също предпазва скалпа от омазняване.

6) Нанасяме глинен прах, смесен с вода върху каша, върху скалпа и го оставяме да действа за 15 минути. Кашата попива мазнините и кожата става по-малко мазна. Изплакваме земята с хладка вода.

Храненето на здравословна диета с високо съдържание на плодове и зеленчуци може да облекчи страданието. (Изображение: Александър Ратс/fotolia.com)

Здравословно хранене

Ако естествено имате повече себумни жлези в скалпа си, това не може да се помогне. Ако обаче нивото на хормона, стресът или недохранването са отговорни за свръхпроизводството на себум, балансираната диета ще помогне: Много плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти.

Пазете се от прически

Тези, които бръснат главата си, вече нямат проблеми с мазната коса. Не е задължително да е толкова радикален, но по-малките трикове вече помагат: късите прически имат предимството, че могат да се перат и сушат по-бързо.

Дразненето на косата увеличава разстоянието между косата и скалпа и по този начин разстоянието от себума. Пермените и боите изсушават косата. Хората с дебела коса дори имат предимство тук: докато хората със суха коса правят такива прически еластични с масло, себумът го прави сам за мазна коса.

Гелът в косата или лаковете правят добродетел от необходимост. Мокрият или лаков вид изглежда умишлено.

Хората с мазна коса трябва да я носят открито: плитки, плетени коси, опашки и други прически, при които косата е близо до главата, гарантират, че тя влиза в пряк контакт със себума.

Всеки, който страда от мазна коса, също не трябва да носи плътно прилепнали шапки. Първо, засегнатите се потят отдолу и второ, притискат косата върху скалпа.

Мазнини отвън

Понякога мазнините не идват от себумните жлези на скалпа, а отвън. Прокарваме пръсти през косата си през цялото време, седим в мазна кухня или спим на потна възглавница. Тогава е необходимо да промените това поведение. (Д-р Utz Anhalt)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на специализираната медицинска литература, медицински насоки и текущи изследвания и е проверен от медицински специалисти.

Конрад Херман; Ute Trinkkeller: Дерматология и медицинска козметика: Ръководство за козметична практика, Springer, 2015
Ралф М. Трюб: Коса: практика по трихология, Springer, 2003
Н. А. Галевски; NA Mayr; NA Stein: Потни жлези за коса и скалп себумни жлези, Springer, 1932
Sabine Ellsässer: Лична хигиена и козметика: Учебник за PTA обучение и съвети във фармацевтичната практика, Springer, 2008
Мартина Кершер: Дерматокозметика, Springer, 2009
Mary Stake: The Great Home Remedy Guide: 70 Simple Home Remedies for Various Ailments, neobooks, 2015

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.