Лукас М., 38 години

години

Препоръчвам го на всички. Това беше първата ми диета и си заслужаваше, работи над очакванията.

Трябва да призная, че бях много скептичен към диетата, въпреки че имах положителни препоръки около себе си.
Видях първите резултати след седмица, но едва след около три седмици започнах да вярвам, че ще завърша диетата успешно.

Най-много ми хареса мегабързата подготовка. Беше наистина много лесно и точно това търсих. Не трябваше да вдигам пръст и всичко мина доста гладко.
Достатъчно беше да настроите часовника да се храни редовно и да пиете две бутилки (1,5 литра) вода на ден. Ядох много китайско зеле, краставици, маруля айсберг, броколи и целина.
По-късно ядох много сьомга, пържоли, шишчета и кюфтета. Със сигурност ще продължа да поръчвам няколко ястия от програмата, защото не само ми харесаха.
Съпругата ми много ми помогна с приготвянето на ястията. Факт е, че ядях 1000 г зеленчуци и пиех поне 3 литра вода всеки ден. По-късно последвах съвета да ям 100 грама плодове на ден и две супени лъжици ядки.

Като цяло беше чудесно за психиката, килограмите паднаха и като цяло се чувствам много по-добре. Бих казал, че сега съм си „нагласил“ добре главата, така че дано да се справя с времето след диетата. Искам да избягвам захарта, да избягвам да се пълня вечер, да ям и пия редовно и да не получавам малко повече упражнения щета.
Бих искал също така да благодаря на целия екип на Prodietix, че ми помогна и отговори на всичките ми въпроси.

Препоръчвам го на всички, това беше първата ми диета и си заслужаваше. Работи над очакванията.

Исках да сваля 11 кг и успях 19 кг за 9 седмици!