Лято, слънце, ски бягане - зимни спортове през лятото

Нека бъдем честни: В много области миналата зима изобщо не беше. Имаше достатъчно дъжд и студ. Но сняг? Нищо! Не е лесна ситуация, особено за любителите на спорта със страст към скандинавските спортове. Всичко, което помага сега, е да се изчака следващата зима. Спри се! Не точно. Мислили ли сте някога за каране на ролери, летен биатлон или скандинавско пързаляне с кънки? Зимните спортове процъфтяват - напоследък и през лятото.

лято

Що се отнася до скандинавските спортове, човек винаги мисли първо за покрити със сняг пейзажи, прясно поддържани пътеки за бягане и студения студ. Решаващи фактори, които просто липсват през лятото. Но това не означава, че така или иначе не можете да преследвате страстта си. Ако искате да останете на тренировка, да тренирате последователностите си на движение или просто да се забавлявате, не е нужно да правите без зимни спортове дори при липса на сняг и топли температури. Всеки, който някога е карал ски по самотен селски път с ролери, знае за какво говорим.

Ролетни ски

Ролкови скиори са по нашите пътища от години. За първи път се опитва в Германия през 20-те години на миналия век, първата асоциация на ролери е основана в Италия през 1979 година. В зависимост от техниката - класическа или кънки - има различни модели. Предимството на този спорт е, че той изисква точно същите последователности на движение като неговия зимен колега, ски бягане. Освен това консумацията на калории от около 450 kcal на час е подобна на тази при колоездене - с предимството, че цялото тяло е тренирано. Поради малкия размер на ролките обаче спортистите се нуждаят от възможно най-гладката повърхност. Прясно павираните пътища са идеални. Тези, които предпочитат да бъдат по-офроуд, трябва да опитат скандинавското пързаляне.

Летен биатлон

Биатлонът процъфтява през лятото. Частта за придвижване е покрита или от ски бягане, каране на ролери или скандинавско пързаляне. Стрелбата се извършва в зоната за тренировка на стрелбището. За разлика от зимния биатлон, пушката обикновено не се носи при бягане. Предимството на този спорт е взаимодействието на взискателния спорт за издръжливост и възможно най-спокойния подход на стрелба.

Северно пързаляне

„Необичайно“ е обратната връзка от много за първи път, които се опитват да скандинавски кънки. Техниката е подобна на карането на ролкови ски, но спортното оборудване - наречено skikes - се различава по отношение на гумите. Те са изработени от мека гума, което означава, че скандинавското пързаляне е подходящо и за офроуд употреба. Всеки, който за първи път „плува“ през пейзажа на ски (всъщност се чувства така), може още да не посмее да се впусне в терена. Но щом усвоите техниката, забавният фактор в гората, както можете да видите в следващото видео, е невероятно висок: