Диетата на Хашимото

Ванеса Блумхаген (автор)

Четене и проби от медии

Информация
- Информация
- автор
- Информация за продукта
- Оценете тази статия
Информация
автор
Информация за продукта
Оценете тази статия

Тиреоидит на Хашимото е автоимунно заболяване, в хода на което тялото атакува и в крайна сметка унищожава собствената си щитовидна жлеза. Над десет милиона души в Германия, v. а. Жените страдат от това. Симптомите включват безсъние, депресия, промени в цикъла, загуба на коса, внезапна непоносимост към храна и най-важното - неконтролирано наддаване на тегло.

За да влошите нещата е трудно да се отървете от излишните килограми, не е достатъчно да спестите няколко калории и да тренирате малко повече. Ванеса Блумхаген предоставя изчерпателно и подробно проучено ръководство, в което описва, въз основа на собствения си опит, как се е отървала от единадесетте килограма, които е получила случайно и как се е върнала към удобното си тегло.

Обяснява всички градивни елементи, от приемането на лекарства и специални диети до извършването на трайни промени в навиците, които са ефективни срещу излишните килограми, и обяснява какви са абсолютните превентори за отслабване. Той показва начин да се почувствате отново добре в кожата си дори с Хашимото.

Ванеса Блумхаген, роден 1977 г., е у дома в света на знаменитостите. След като работи като редактор или ръководител на отдел в списанията Frau im Spiegel, Revue u. а. и като консултант на главен редактор в Grazia, тя сега работи като водеща в телевизията за закуска SAT.1 и като журналист на свободна практика в Bunte, Closer, Men‘sHealth, Welt am Sonntag и други. v. а. Установено е, че има Хашимото, когато е била в началото на 30-те години. Тя живее със съпруга си в Хамбург.