Движи живота си

с индивидуално обучение 1: 1 | ефективна концепция за обучение и коучинг по хранене

M U S K E L A U F B A U

RÜ C K E N F I T

ХРАНЕНЕ

ОТСЛАБНЕТЕ

Направете нещо за собственото си здраве, изглеждайте по-добре, чувствайте се добре.

Целенасочено обучение за изграждане на мускули.

Прецизно координирано обучение за проблеми с гърба.

Личен съвет коя диета е подходяща за постигане на определени цели.

Комбинирана програма за упражнения и хранене, която стимулира изгарянето на мазнини.

личен - индивидуален - ефективен - гъвкав

Много ли сте заети на работа? Искате ли да използвате времето си ефективно за спорт и фитнес? Липсва ли ви стремежът да бъдете активни в спорта? Не можете да свикнете с атмосферата на студио? Рехабилитацията ви приключи, но все още се нуждаете от активна подкрепа?

Като ваш личен треньор, аз ще се адаптирам към вашите индивидуални нужди и ще изработя ефективна концепция за обучение с вас. Вие решавате кога ще тренирате. Дали вечер след работа или сутрин, когато децата са на училище. Винаги, когато това най-добре подхожда на ежедневието ви. Вие определяте мястото за тренировка: у дома или сред природата. Значителни физически промени вече са след

Забележимо за 2 - 4 месеца. Скоро средата ви ще забележи това положително.